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43 Mittel bei Osteoporose mit Vitamin D und Calcium im Test

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Jahrbuch für 2016 | Kategorie: Gesundheit und Medikamente | 09.10.2015

43 Mittel bei Osteoporose mit Vitamin D und Calcium im Test

Kombipräparate aus Vitamin D und Calcium sollen Knochenbrüchen bei Osteoporose vorbeugen. Der Nutzen der Arzneimittel ist belegt, die Nahrungsergänzungen spart man sich besser.

Im Zusammenhang mit Osteoporose sind Kombinationspräparate aus Vitamin D und Calcium gebräuchlich: Zwar beeinflussen sie die Knochendichte nur mäßig, sie verringern aber deutlich das Erstauftreten von Knochenbrüchen. Nach der Leitlinie Osteoporose des Dachverbands Osteologie sollte die Gesamtzufuhr an Calcium aus Nahrung und Nahrungsergänzungen 1.500 Milligramm (mg) nicht überschreiten, täglich 1.000 mg Calcium mit der Nahrung reichen aus. Da diese leicht erreicht werden, sind - nach Rücksprache mit einem Arzt - oft reine Vitamin-D-Präparate die bessere Wahl.

Wir haben 43 Mittel zur Stärkung der Knochen beziehungsweise zur Vorbeugung oder Therapie von Osteoporose - 27 Nahrungsergänzungen und 16 Arzneimittel - eingekauft und begutachten lassen.

Das Testergebnis

Alle Arzneimittel im Test schneiden mit "sehr gut" ab, die besten Nahrungsergänzungsmittel sind gerade mal "befriedigend". Die Wirksamkeit ist in klinischen Studien gesichert. Allerdings sollten sich Patienten vorher von einem Arzt beraten lassen und gegebenenfalls einen Ernährungscheck machen. Sonst besteht die Gefahr, insgesamt zu viel Calcium aufzunehmen.

Ein Nutzen von Nahrungsergänzungsmitteln für den gesunden Anwender ist nicht gegeben. Die in den Pillen enthaltenen Mengen an Calcium lassen sich auch leicht mit einer abwechslungsreichen Ernährung zuführen. Nur wenn die empfohlene Calciumzufuhr mit der Nahrung nicht erreicht wird, sollte eine Supplementierung durchgeführt werden - dann aber gezielt mit Arzneimitteln.

Das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) empfiehlt für Nahrungsergänzungsmittel maximal 500 mg Calcium. In den meisten Präparaten im Test steckt mehr, was wir mit einer Note Abzug quittieren.

Drei Nahrungsergänzungen enthalten mehr als 10 Mikrogramm (µg) Vitamin D3.


Calcium + Vitamin-D3-Präparate: Wir haben diese Produkte für Sie getestet

Edeka Calcium + Vitamin K1, D3, Folsäure Brausetabletten
  • Edeka

Abtei Calcium + D3, Lutschtabletten
  • Abtei

Vitafit Calcium + D3, Tabletten
  • Norma

Optisana Calcium + Vitamin D3 Brausetabletten
  • Lidl

Vitalis Calcium 1000 mg plus Vitamin C + D3, Brausetabletten
  • Aldi Nord

Sanct Bernhard Calcium + Vitamin D3, Tabletten
  • Kräuterhaus Sanct Bernhard (Versand)

Calcimagon-D3, Kautabletten
  • Takeda

Ossofortin forte 600 mg/400 I.E., Brausetabletten
  • Strathmann

Day by Day Calcium + D3 Brausetabletten
  • Krüger

Calcium-D3 Calcilac Brausetabletten
  • Mibe (Apotheke)

Grandelat Calcium 800 plus D3, Taler
  • Dr. Grandel (Reformhaus)

Doppelherz Aktiv Calcium+D3 Osteo 1000
  • Queisser

Sunlife Calcium+D3, Brausetabletten
  • Sunlife

Taxofit Calcium 850 + D3 Trink-Granulat, Beutel
  • MCM-Klosterfrau

Frubiase Calcium Plus Vitamin D, Brausetabletten
  • Boehringer Ingelheim (Apotheke)

ProLife Calcium Brausetabletten + Vitamin K1, D3, Folsäure
  • Netto Marken-Discount

Nobilin Calcium Plus Vitamin D Brausetabletten
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Calcium D3 Beta, Brausetabletten
  • Betapharm

Calcium-D3 AL Brausetabletten
  • Aliud Pharma

Calcium D3 Acis 1000 mg/880 I.E., Brausetabletten
  • Acis

Ideos Kalzium/D3 Kombination, Kautabletten
  • Innotech

Calcimed D3 600 mg/400 I.E., Brausetabletten
  • Hermes

Tip Brausetabletten Calcium + D3
  • Real

Salus Knochen-Aktiv 500+500 Calcium-Vitamin D3, Kautabletten
  • Salus (Reformhaus)

Calcium D3-Ratiopharm Forte 1200 mg/800 I.E. Brausetabletten
  • Ratiopharm

Osteomin Calcium + Vitamin D
  • GSE

Sandocal-D 1000 mg/880 I.E., Brausegranulat
  • Sandoz

Osteoplus 1000 mg/1000 IE, Brausetabletten
  • Recordati

Calcium-dura Vit D3 Brause 1200 mg/800 I.E., Brausetabletten
  • Mylan dura

Das Gesunde Plus Calcium + D3, Tabletten
  • Dm

Calcivit D Forte Brausetabletten
  • Hexal

Gesund Leben Calcium + D3, Brausetabletten
  • Gehe Pharma (Apotheke)

Calcium Verla D 400, Brausetabletten
  • Verla-Pharm

Abtei Calcium 1000 + D3 Osteo Vital, Brausetabletten
  • Abtei

OmniVit Calcium + D3, Tabletten
  • Penny

Altapharma Calcium 1000 + Vitamin D3, Brausetabletten
  • Rossmann

Fit + Vital Calcium + D3 Tabletten
  • Müller Drogeriemarkt

Multinorm Calcium 500 mg, Beutel
  • Aldi Süd

Calcigen D 600 mg/400 I.E., Brausetabletten
  • Madaus

Calcium D3 Stada 1000 mg/880 I.E., Brausetabletten
  • Stadapharm

Additiva Calcium + Vit. D3 Hochdosiert, Portionsbeutel
  • Dr. Scheffler (Apotheke)

Vitalis Calcium 400 mg + Vitamin D3, Tabletten
  • Aldi Nord

Real Quality Calcium 600 + Vitamin D3, Tabletten
  • Real

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vom 09.10.2015
Abrufpreis: 1,50 €

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Erschienen am 09.10.2015

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