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44 Mittel bei Osteoporose mit Vitamin D und Calcium im Test

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ÖKO-TEST Jahrbuch Gesundheit für 2010 | Kategorie: Gesundheit und Medikamente | 09.11.2009

44 Mittel bei Osteoporose mit Vitamin D und Calcium im Test

Menschen, die an Knochenschwund leiden, brechen sich die Knochen häufig schon aus dem geringsten Anlass. Doch es gibt Möglichkeiten, den Abbau aufzuhalten.

Eine optimale Zusammensetzung der Nahrung mit den Bausubstanzen des Knochens (Calcium, Phosphat, Eiweiß) und Vitamin D sowie ausreichende körperliche Belastung sind ideal, um den Knochenaufbau zu fördern und den -abbau herauszuzögern.

Vitamin D spielt eine zentrale Rolle im Calcium- und Phosphatstoffwechsel und hat damit große Bedeutung für den Knochen. Zwar kann der Körper Vitamin D bei ausreichender UV-Bestrahlung weitgehend selbst herstellen. Dafür muss man sich aber täglich eine halbe Stunde im Freien aufhalten - und das ist gerade bei eingeschränkter Beweglichkeit oder gar Bettlägerigkeit häufig nicht der Fall.

ÖKO-TEST hat 44 Mittel zur Stärkung der Knochen bzw. zur Vorbeugung oder Therapie von Osteoporose - 25 Nahrungsergänzungen und 19 Arzneimittel - eingekauft und begutachten lassen.

Das Testergebnis

Alle Arzneimittel im Test schneiden mit "sehr gut" ab. Die meisten Nahrungsergänzungen bekommen ein "gut".

Als Anwendungsgebiete beanspruchen die Arzneimittel nachgewiesenen Calcium- und Vitamin-D-Mangel sowie die unterstützende Behandlung von Osteoporose. Die Wirksamkeit ist in klinischen Studien gesichert.

Das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) empfiehlt für Nahrungsergänzungsmittel maximal 500 mg Calcium und 5 µg Vitamin D pro Tag. In den meisten Präparaten im Test steckt mehr.

Test kostenlos abrufen (PDF)

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Mittel gegen Osteoporose/Präparate mit Calcium und Vitamin D3: Wir haben diese Produkte für Sie getestet

Abtei Calcium + D3, Lutschtabletten
  • Abtei

    gut

Additiva Calcium + Vit. D3 Hochdosiert, Getränkepulver
  • Dr. Scheffler

    gut

Tetesept Knochenkraft Ca + D3, Tabletten
  • Tetesept Pharma

    mangelhaft

Almacell Calcium 800 mg, Brausetabletten
  • Norma

    gut

Doppelherz Aktiv Calcium + D3, Tabletten
  • Queisser

    gut

Caltrate Calcium + D, Capletten
  • Whitehall-Much (Apotheke)

    gut

Grandelat Calcium 800 plus D3, Taler
  • Dr. Grandel (Reformhaus)

    gut

Calcium-dura Vit D3 Brause 1200 mg/800 I.E., Brausetabletten
  • Mylan dura

    sehr gut

Ja! Calcium plus Vitamin D3 + C, Brausetabletten
  • Rewe

    gut

Calcium-D3 Calcilac KT, Kautabletten
  • Mibe

    sehr gut

Calcivit D forte, Brausetabletten
  • Hexal

    sehr gut

OstoCaviD, Brausetabletten
  • Südmedica

    sehr gut

Salus Vital Knochen-Aktiv Calcium 500 + D3, Kautabletten
  • Salus (Reformhaus)

    sehr gut

Abtei Knochenstark Calcium 600 + D3
  • Abtei

    gut

Calcium D3 Stada 1000 mg/880 I.E., Brausetabletten
  • Stada

    sehr gut

Multinorm Calcium, Brausetabletten
  • Aldi Süd

    gut

Medicom Calcium plus mit Vitamin D, Brausetabletten
  • Medicom

    befriedigend

Calcium D3 Beta, Brausetabletten
  • Betapharm

    sehr gut

Calcium D3-ratiopharm, Brausetabletten
  • Ratiopharm

    sehr gut

Biolectra Calcimed D3, Brausetabletten
  • Hermes

    sehr gut

Calcium-Sandoz D Osteo, Brausetabletten
  • Sandoz

    sehr gut

Calcimagon-D3, Kautabletten
  • Nycomed

    sehr gut

Osteoplus, Brausetabletten
  • Merckle Recordati

    sehr gut

Sovita Calcium + D3, Tabletten
  • Ascopharm

    gut

Multinorm Direkt Calcium 800 mg, Ca + D3, Perlen
  • Aldi Süd

    gut

Ossofortin forte, Brausetabletten
  • Strathmann

    sehr gut

Ideos Kalzium/D3 Kombination, Kautabletten
  • Sanofi Aventis

    sehr gut

Das Gesunde Plus Calcium 1000 + D3, Brausetabletten
  • Dm

    gut

Calcigen D, Brausetabletten
  • Opfermann

    sehr gut

Cefacalci D3, Kautabletten
  • Cefak

    gut

Calcium-D3 AL, Brausetabletten
  • Aliud Pharma

    sehr gut

CalciAPS D3, Brausetabletten
  • Arzneimittel ProStrakan

    sehr gut

Vitalis Calcium 1000 mg plus Vitamin C+D3, Brausetabletten
  • Aldi Nord

    gut

Frubiase Calcium Plus, Brausetabletten
  • Boehringer Ingelheim (Apotheke)

    gut

Sandocal-D 1000/880, Brausegranulat
  • Sandoz

    sehr gut

Calcium Verla D 400, Brausetabletten
  • Verla-Pharm

    sehr gut

Aktivpunkt Osteodirekt, Tabletten
  • Heilpunkt Naturpharma

    ausreichend

Bakanasan Calcium 800 plus mit Vitamin D3 + K, Taler
  • Börner

    gut

Nobilin Osteo, Tabletten
  • Medicom

    ungenügend

Altapharma Calcium 1000 + Vitamin D3, Brausetabletten
  • Rossmann

    gut

OmniVit Calcium + D3, Tabletten
  • Penny

    sehr gut

Sanct Bernhard Calcium + Vitamin D3, Tabletten
  • Kräuterhaus Sanct Bernhard (Versand)

    gut

Krüger Calcium 800 mg Hochkonzentriert, Brausetabletten
  • Krüger

    gut

Calcium D3 Acis 1000 mg/880 I.E., Brausetabletten
  • Acis

    sehr gut

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ÖKO-TEST Jahrbuch Gesundheit für 2010
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Erschienen am 09.11.2009

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