Alle Ratgeber - Seite 10

Blutdruck selber messen: So geht's ganz leicht

Gerade bei Bluthochdruck ist es wichtig, den Blutdruck regelmäßig zu kontrollieren. Wir haben eine einfache Anleitung für Sie, wie Sie den Blutdruck selber messen können.

Altöl entsorgen: So geht es kostenlos und umweltfreundlich

Viele Annahmestellen verlangen Gebühren dafür, Altöl zu entsorgen. Doch es gibt auch kostenlose Optionen. Welche das sind, und worauf Sie – der Umwelt zuliebe – beim Entsorgen von Altöl achten sollten, erfahren Sie hier.

So finden Sie die richtige Creme für Ihre Haut

Cremes sollen Feuchtigkeit und Fett spenden. Klingt einfach! Doch es gibt reiche, leichte, tönende, Tages-, Nacht-, Augen-, BB-, CC-, DD- und sogar spezielle Cremes für Hals und Dekolleté. Braucht man das alles? Wir schaffen Klarheit.

Plogging: Dieser Trend ist gut für die Umwelt und den Körper

Wer sich für den Sommer vorgenommen hat, mehr Sport zu treiben, kann dabei nicht nur seinem Körper Gutes tun, sondern nebenbei auch noch der Umwelt. Und zwar, indem er sich auf seiner Walking- oder Joggingrunde nach Müll bückt und Flaschen, Dosen & Co. einsammelt.

Wohnung kühlen im Hochsommer: So klappt's

Die Temperaturen in Deutschland klettern aktuell deutlich über 30 Grad. Das heißt: Abkühlung ist angesagt. Wir erklären Ihnen, wie Sie Haus und Wohnung kühl halten.

Seife selber machen: So stellen Sie natürliche Seife selbst her

Seife lässt sich ganz einfach selber machen: Selbst gemachte Seife ist nicht nur frei von industriellen Zutaten, sondern auch ein tolles und persönliches Geschenk für liebe Menschen! Drei Ideen für selbst gemachte Seife.

Ist Kaffee gesund? So viel Kaffeekonsum ist ratsam

Beim Thema Kaffeekonsum herrscht viel Verwirrung: Studien widersprechen sich oft in ihren Empfehlungen. Aktuelle Untersuchungen legen zumindest nahe, dass Kaffee das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs nicht erhöht.

Hitzewelle in Deutschland: Bitte Bäume gießen!

Die extreme Hitze stresst Menschen und Tiere. Auch unsere Stadtbäume leiden unter der Trockenheit. So können Sie den Bäumen ganz einfach helfen.

Medikamente bei Hitze: Was Sie beachten sollten

Kreislaufprobleme, Dehydration, Kopfschmerzen: Die Hitze setzt unserer Gesundheit zu. Was viele nicht wissen: Sie beeinträchtigt auch Medikamente – und kann zu verstärkten Nebenwirkungen führen.

Altes Handy entsorgen: Das sollten Sie beachten

Mehr als 100 Millionen Handys, Smartphones und Tablets schlummern in deutschen Schubladen. Egal ob defekt oder intakt: In den Geräten stecken wertvolle Ressourcen. So entsorgen Sie Ihr Handy richtig – und schützen dabei die Umwelt.