Alle Ratgeber - Seite 110

Baum des Jahres 2024: Warum die Echte Mehlbeere ein Baum der Zukunft ist

Kennen Sie den Baum des Jahres 2024? Die Echte Mehlbeere erhält diese Auszeichnung aus gutem Grund: Sie gilt als ein Baum mit Zukunft – besonders für Städte.

Nicht einfrieren: Diese Lebensmittel sollten nicht in die Tiefkühltruhe

Sie haben zu viel eingekauft oder es ist noch was vom Essen übrig geblieben? Dann ist es meist kein Problem, die Reste einzufrieren. Doch das ist nicht immer eine gute Idee. Wir zeigen, welche Lebensmittel Sie besser nicht einfrieren sollten.

Maissnacks vs. Reiswaffeln: Nährwerte, Schadstoffe und Klimabilanz im Vergleich

Sind Maisstangen jetzt besser als Reiswaffeln? Das ist die Frage, die wir uns nach unserem Test von Maissnacks gestellt haben. Deswegen haben wir die beiden beliebten Snacks in vier Kategorien gegenübergestellt. Ein Vergleich.

Zusätze in Bio-Pflanzenmilch: Ist zugesetztes Calcium erlaubt – oder nicht?

Eine Anreicherung mit Calcium in Pflanzenmilch kann schon sinnvoll sein, gerade für Veganer. Doch Bio-Anbieter dürfen den Mineralstoff eigentlich nicht zusetzen. Oder etwa doch?

Gesund abnehmen: 8 wichtige Einsichten, um langfristig Gewicht zu verlieren

Wenn Diäten auf Dauer helfen würden, gäbe es nicht ständig neue. Wer wirklich abnehmen und dauerhaft schlanker bleiben will, muss seinen Lebensstil ändern. Dabei helfen einige grundlegende Erkenntnisse rund um Diäten und ein gesundes Abnehmen.

Peeling selber machen: So stellen Sie Peelings aus Kaffee und Kokos her

Körper- und Gesichtspeelings haben teilweise Probleme mit Kunststoffverbindungen und bedenklichen Duftstoffen – das haben unsere Peeling-Tests immer wieder gezeigt. Wer darauf verzichten will, greift zu Produkten, die wir mit "sehr gut" bewertet haben. Oder rührt sich selbst ein Peeling an. So einfach geht's.

Wie oft duschen ist gesund? Und wie oft sollten Sie Haare waschen?

Die Mehrheit der Deutschen duscht täglich. Gesunde Haut kann das vertragen, wäre aber auch mit weniger zufrieden. Wichtig ist beim Duschen vor allem: nicht zu heiß, nicht zu lang und mit möglichst wenig Chemie. Beim Haarewaschen sieht es ähnlich aus.

Gesundes Frühstück: Diese drei einfachen Rezepte sind unschlagbar

Ein gesundes Frühstück ist der optimale Start in den Tag. Nur: Welche Zutaten und Nährstoffe sollte es eigentlich enthalten? Wir haben Tipps und Rezepte, die helfen, abwechslungsreich und gesund zu frühstücken. Besonders drei einfache Frühstücke können wir empfehlen.

Klimakrise erklären: Kinderbücher und Podcasts zum Klimawandel

Mit dem Nachwuchs über Erderwärmung, Artensterben oder Umweltverschmutzung zu sprechen, fordert Eltern ganz schön heraus. Wir haben Buch- und Hörtipps, die sich super als Einstieg in lebhafte Diskussionen und kreatives Miteinander eignen.

Pickel loswerden? Eine Expertin klärt 7 Pickel-Mythen auf

Zahnpasta hilft gegen Pickel? Akne ist ansteckend? Es gibt eine Menge Mythen rund um die Bekämpfung von Wimmerln, Pusteln und unreiner Haut. Wir klären die Mythen auf – und sagen, was wirklich hilft.