Wenn sich derzeit Menschen drinnen treffen, ist richtiges Lüften besonders wichtig. Denn in schlecht gelüfteten Räumen steigt das Risiko, sich mit dem Coronavirus anzustecken. ÖKO-TEST verrät Ihnen, wie und wie oft Sie lüften sollten, was zu tun ist, wenn jemand im Raum hustet oder niest, und wann Hilfsmittel wie Luftfilter und CO2-Apps sinnvoll...
Eine saisonale und gesunde Ernährung im Winter, die nicht nur aus Kohl besteht? Das geht! Wir stellen Ihnen fünf leckere Sorten Wintergemüse vor – inklusive Tipps zur perfekten Zubereitung.
Wer jung und gesund ist, dem kann das Coronavirus nicht viel anhaben? Weit gefehlt. Eine Vielzahl von Untersuchungen zeigt: Auch leichte Verläufe einer Covid-19-Erkrankung können zu schwerwiegenden, bleibenden Hirn- und Lungenschäden führen.
Welche Vorerkrankungen hatte der Patient? Wie sehen die Blutwerte der Patientin aus? Und welche Medikamente werden eingenommen? All diese Fragen soll künftig die elektronische Patientenakte (ePA) beantworten. Die wichtigsten Fragen und Antworten rund um die digitale Gesundheitsakte.
Ganz Deutschland trägt Maske. Aber nur wer den Mund-Nasen-Schutz richtig anwendet und regelmäßig reinigt, kann sich und andere vor einer Infektion mit Coronaviren schützen. So reinigen Sie medizinsche Masken und die Alltagsmaske richtig.
Orangen werden im Herbst und Winter gerne gegessen, gelten Sie doch als gesunde Vitaminbomben. Doch auch die Schalen der Früchte sind viel zu schade, um sie einfach wegzuwerfen. Wir haben fünf bessere Verwendungsideen für Orangenschalen für Sie parat.
30 Prozent der Weltmeere müssen bis zum Jahr 2030 unter besonderen Schutz gestellt werden, empfiehlt die Umweltschutzorganisation Greenpeace. Der Meeresbiologe und Greenpeace-Experte Thilo Maack erklärt, wie das Vorhaben gelingen soll – und wie jeder von uns durch ein bewussteres Konsumverhalten zum Schutz der Ozeane beitragen kann.
Kalkflecken, Fingerabdrücke und Kratzer können Edelstahlspülen schnell verunstalten. Regelmäßiges Putzen beugt dem vor. Hausmittel wie Backpulver und Zitrone sind dabei genauso effektiv wie chemische Reinigungsmittel. Wir geben Tipps, wie Sie Ihre Edelstahlspüle reinigen – mühelos und mit einfachen Hausmitteln.
Wer stundenlang starr am Computer arbeitet, wird irgendwann von schmerzhaften Verspannungen an Rücken, Nacken und Schultern heimgesucht. Ein paar Tricks helfen beim schnellen Wechsel in den Aktivmodus.
Zu viel Salz essen ist ungesund. Und doch steckt es in vielen verarbeiteten Lebensmitteln. Das meiste Salz nehmen wir über Brot, Käse und Wurst auf. Wir erklären, welche gesundheitlichen Folgen ein dauerhaft zu hoher Salzkonsum hat, wie viel Salz empfohlen wird und wie man die Salzaufnahme reduzieren kann.
