Muss man Ingwer schälen?

Ingwer gilt als Superfood und lässt sich auf ganz unterschiedliche Arten genießen. Die Knolle schmeckt im Tee oder Ingwershot und verfeinert viele asiatische Gerichte mit ihrem fruchtig-scharfen Aroma. Aber vor dem Verzehr steht erst mal die Frage: Muss ich Ingwer schälen? Oder kann ich die Knolle mit Schale essen?