Ratgeber: Gesundheit und Medikamente - Seite 5

Heiße Milch mit Honig bei Erkältung: Hilfreich – oder nicht?

Wie so oft bei Hausmitteln gehen die Meinungen auseinander: Sollte man bei Erkältungen lieber auf Milch verzichten – oder hilft eine heiße Honigmilch erst recht? Ein HNO-Arzt klärt auf.

Weniger Salz verwenden: Mit diesen Würz-Alternativen lässt sich Salz ersetzen

Zu viel Salz ist ungesund – und zudem unnötig. Denn es gibt jede Menge natürliche Alternativen, mit denen Salz beim Kochen ersetzt werden kann. Hier finden Sie Ideen für Salzersatz, der würzig schmeckt und der Gesundheit nicht schadet.

Erkältung vorbeugen: So bleiben Sie gesund

Herbst und Winter sind Erkältungszeit. Eine Ansteckung muss jedoch nicht sein. Mit den folgenden Tipps können Sie einer Erkältung vorbeugen.

Erkältungszeit: So machen Sie Ihr Immunsystem fit für den Winter

Der Winter ist da – und damit leider auch die Erkältungszeit. Da ist es sinnvoll, das Immunsystem zu stärken. Denn wer ein starkes Immunsystem hat, ist besser gewappnet gegen Viren und Erkrankungen: von einer normalen Erkältung über die Grippe bis hin zu Corona. Mit diesen Tipps können Sie Ihr Immunsystem stärken.

Zahnzwischenräume richtig reinigen: Zahnseide oder Interdentalbürste?

Schon in der Kindheit haben wir gelernt: Unsere Zähne müssen wir morgens und abends richtig reinigen - doch die Zahnzwischenräume werden dabei gerne vergessen. Brauchen wir hier spezielle Interdentalbürsten oder reicht Zahnseide? Lesen Sie alle wichtigen Tipps.

Zahl der Legionellen-Erkrankungen gestiegen – so lässt sich das Risiko reduzieren

Legionellen im Wasser können grippeähnliche Symptome und Lungenentzündungen hervorrufen. Im Sommer und im Herbst kommen Legionellen-Erkrankungen häufiger vor. Was der Anstieg mit Reisen und dem Klimawandel zu tun hat und wie man sich schützen kann.

Ist es von Vorteil, regelmäßig die Zahnpasta zu wechseln?

Bleiben Sie Ihrer Zahnpasta jahrelang treu? Oder werfen Sie bei jedem Drogerieeinkauf eine andere Tube in den Einkaufskorb? Ein Zahnmedizin-Professor verrät, was besser ist.

Mundgeruch loswerden: Diese Hausmittel helfen gegen schlechten Atem

Mundgeruch kann zahlreiche Ursachen haben. Geht er vom Mundraum aus und ist nicht behandlungsbedürftig, lässt er sich häufig mit einfachen Mitteln bekämpfen. Gute Mundhygiene und bestimmte Hausmittel können Abhilfe schaffen – andere Mittel haben hingegen nur einen kurzfristigen Effekt oder bewirken sogar das Gegenteil.

Fußbad selber machen: 3 einfache Rezepte für gepflegte Füße

Wer Zehen, Fersen & Co. verwöhnen möchte und sich glattere Haut an den Füßen wünscht, muss nicht gleich ins Spa gehen. Ein entspannendes Fußbad lässt sich zu Hause auch ganz einfach selbst machen. Wir verraten, wie.

Vibrionen in Badegewässern: Diese Tipps schützen vor einer Infektion

Vibrionen sind winzige Bakterien, die insbesondere in warmen, salzhaltigen Gewässern zu Hause sind. Unter ungünstigen Bedingungen können sie zu einer Gesundheitsgefahr werden. Hier erfahren Sie, worauf Sie achten sollten, um sich im Badeurlaub vor Vibrionen zu schützen.