Die Grippewelle ist noch in vollem Gang, das Gesundheitssystem wird durch die vielen Influenza-Patieten zusätzlich belastet. Bislang sind mehr als 265 Menschen an einer Infektion mit dem Influenzavirus gestorben. Wie erkennt man die Grippe? Und wie kann man sich vor den Influenzaviren schützen?
Gefühlschaos kennen viele frischgebackene Mütter. Bei den meisten gehen die Heultage bald vorüber. Manchmal entwickeln Frauen aber eine ernstzunehmende Erkrankung: die Wochenbettdepression. Was wissen wir darüber? Was lässt sich dagegen tun?
Je überreizter unsere Welt wird, desto größer wird die Sehnsucht nach Ruhe. Ständige Erreichbarkeit, To-Do-Listen und Termine sorgen dafür, dass Stress schnell zum ständigen Begleiter wird. Wir haben Tipps gesammelt, die Ihnen helfen sollen, im Alltag herunterzukommen.
Überall niest und hustet es. Eine Ansteckung muss nicht sein. Mit ein paar Tipps und Tricks können Sie einer Erkältung oder Grippe vorbeugen.
Zucker schmeckt gut. Zucker tröstet. Leider ist Zucker alles andere als gesund. Wie wäre es deshalb mit Zuckerfasten in der Fastenzeit? Hier sind neun alltagstaugliche Tipps.
Waschmaschinen tragen dazu bei, dass die Umwelt sich mit immer mehr winzigen Plastikteilchen anreichert. Die gesundheitlichen und ökologischen Folgen von Mikroplastik sind noch weitgehend ungeklärt – ein Grund mehr, dafür zu sorgen, dass beim Waschen möglichst wenig Mikroplastik entsteht. Wir erklären, wie das geht.
Die Zahl der Hautkrebsfälle steigt stark an, das zeigt eine Studie von 2019. Mit rund 270.000 Neuerkrankungen (2016) ist Hautkrebs die häufigste Krebserkrankung in Deutschland. Eine einfache Regel hilft, zu erkennen, ob Sie betroffen sind.
Wenn nach einer Diät die mühsam abgearbeiteten Kilos wieder zurückkommen, ist das als frustrierend. Trösten Sie sich – den meisten Leuten ergeht es so. Das Gewicht zu halten, ist eine Aufgabe für sich. Lesen Sie, warum es schwer ist, dem Jo-Jo-Effekt zu entkommen – und wie das Gewichthalten trotzdem gelingen kann.
Er kribbelt, schmerzt und kommt unerwartet: Ein Krampf im Fuß ist unangenehm. Hier erfahren Sie, welche Ursachen er haben kann, wie Sie ihn lösen und wie sie weiteren Krämpfen vorbeugen.
Kochsalzlösung lässt sich mit einfachen Hausmitteln herstellen. So können Sie Schnupfen ganz natürlich und schonend behandeln und sparen sich ein Mittel aus der Apotheke.
