Früher hieß es, das Zähneputzen solle mindestens drei Minuten dauern. Heute hingegen haben fast alle elektrischen Zahnbürsten einen eingebauten Timer, der schon nach zwei Minuten das Signal gibt, dass die Zähnchen jetzt sauber sind. Was stimmt denn nun?
Es ist unbestritten gut für die Zähne, regelmäßig Zahnseide zu benutzen. Am besten sollte Zahnseide täglich zum Einsatz kommen. Stellt sich nur noch die Frage: Sollten Sie vor oder nach dem Zähneputzen fädeln?
Auch die Kopfhaut will gegen schädliche UV-Strahlen geschützt werden. Die Haare alleine bieten keinen ausreichenden Schutz, und gewöhnliche Sonnencreme kommt auf dem Kopf ebenfalls nicht infrage. Wir haben vorbeugende Tipps – und Hausmittel, die helfen, wenn es bereits zu spät ist.
Sommerzeit ist Wespenzeit. Fühlen sich die schwarz-gelben Insekten bedroht, kann es durchaus sein, dass Wespen zustechen. In den meisten Fällen ist ein Wespenstich nicht gefährlich – außer man ist allergisch auf das Gift der Wespe. Hier erfahren Sie, wie Sie einen Wespenstich mit Hausmitteln behandeln und was bei einer allergischen Reaktion zu t...
Eistee, Eiskaffee oder Limonade: An warmen und heißen Sommertagen geht nichts über eine kühle Erfrischung. Aber sind kalte Getränke bei Hitze überhaupt empfehlenswert?
Die hohen Temperaturen machen Alt und Jung zu schaffen. Doch auch richtig heiße Tage kann man mit etwas Vorbereitung ganz gut überstehen. Diese Tipps helfen von früh bis spät.
36 Grad – und es wird noch heißer? So mancher Popsong hat schon prophetische Weitsicht bewiesen. Denn es stimmt: Deutschlands Sommer sind seit Beginn der Messungen Ende des 19. Jahrhunderts im Mittel deutlich wärmer geworden. Was heißt das für unsere Gesundheit?
Die sommerlichen Temperaturen bringen uns ins Schwitzen und sorgen gleichzeitig dafür, dass wir uns schlapp fühlen. Doch nicht nur am Tag setzt uns die Hitze zu – auch in der Nacht sorgt sie für einen schlechteren Schlaf. Wir haben Tipps, wie Sie trotz Hitze gut schlafen können.
Es ist heiß. Doch die Laufrunde, die man sich fest vorgenommen hat, will man einfach nicht ausfallen lassen. Drei Dinge, die Sportlerinnen und Sportler bei Hitze beachten sollten.
Vibrionen sind winzige Bakterien, die insbesondere in warmen, salzhaltigen Gewässern zu Hause sind. Unter ungünstigen Bedingungen können sie zu einer Gesundheitsgefahr werden. Hier erfahren Sie, worauf Sie achten müssen, um sich im Badeurlaub vor Vibrionen zu schützen.
