Dry January: Was bringt der Alkoholverzicht?

Weniger Alkohol trinken – das ist ein Klassiker unter den guten Vorsätzen für das neue Jahr. Der "Dry January" fordert dazu auf, genau das in die Tat umzusetzen: Ziel der Aktion ist es, für einen Monat auf Alkohol zu verzichten und den eigenen Konsum zu überdenken. Wie sich das auf die Gesundheit auswirkt.