Weniger Alkohol trinken – das ist ein Klassiker unter den guten Vorsätzen für das neue Jahr. Der "Dry January" fordert dazu auf, genau das in die Tat umzusetzen: Ziel der Aktion ist es, für einen Monat auf Alkohol zu verzichten und den eigenen Konsum zu überdenken. Wie sich das auf die Gesundheit auswirkt.
Jährlich sterben in Deutschland über 120.000 Menschen an den Folgen des Tabakkonsums, rechnet das Bundesgesundheitsministerium vor. Fast jeder vierte Erwachsene greift regelmäßig zur Zigarette. Grund genug, sich einmal anzusehen, wie viel Müll ein Raucher in seinem Leben erzeugt, wie viel Geld er für seine Sucht ausgibt – und wie sich Rauchen au...
Sollte ich Hähnchen- oder Putenfleisch vor dem Kochen und Braten gründlich waschen? Hier erfahren Sie, welche Hygieneregeln beim Zubereiten von Fleisch wichtig sind.
Viele Arzneimittel können zurzeit nicht geliefert werden. Vor Kurzem machte deshalb der Vorschlag die Runde, Medikamente unter Privatpersonen auszutauschen. Aber darf man Arznei überhaupt weitergeben? Medizinisches Fachpersonal warnt aus verschiedenen Gründen davor, Medikamente zu teilen. Das sind sie.
Grau, feucht, kalt – Schmuddelwetter kann einem ganz schön auf den Geist gehen. Aber: Das Wetter macht nicht krank, betont ein Experte. Und gegen den Winter-Blues kann man durchaus selbst was tun.
Die Tage sind im Winter kurz, das Sonnenlicht ist rar – der Lichtmangel schlägt vielen Menschen aufs Gemüt. Bei Herbst-Winter-Depressionen kann eine Lichttherapie helfen.
Meist ist es kein Fall für den Arzt, wenn das Ohr mal verstopft ist. Mit diesen Hausmitteln wird der Gehörgang schnell wieder frei.
Wärmflasche, Heizdecke und Körnerkissen sind in diesem Herbst und Winter gefragter denn je. Doch ihre intensive Wärme kann die Haut optisch verändern. Was hinter dem Toasted-Skin-Syndrom steckt.
Kaum steht die kalte Jahreszeit vor der Tür, haben viele Menschen kalte Füße. Vor allem Frauen klagen häufig über Eisfüße. Warum das so ist, und was Sie dagegen tun können, erfahren Sie hier.
Alte Tabletten, abgelaufene Schmerzsalben, nicht mehr benötigter Hustensaft: Für die Entsorgung von Medikamenten gibt es eine Menge Optionen. Nur ein Weg ist immer falsch.
