Ratgeber: Selbstbehauptungskurse
In Selbstbehauptungskursen lernen Kinder, dass sie ein Recht haben, Nein zu sagen. Sie üben, wie sie sich in bedrohlichen Situationen verhalten können. Lesen Sie, welche Kriterien gute Kurse erfüllen sollten.
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78 Naturheilverfahren im Test
Naturmedizin für Kassenpatienten? Bei uns kein Problem, posaunen seit Jahren viele Kassen. Die Realität sieht anders aus. Die gesetzlichen Grenzen sind eng, aber leider vielfach unbekannt. ÖKO-TEST zeigt, wie und wo sanfte Medizin auf Rezept wirklich möglich ist.
14 Gekochte Schinken im Test
Zur Spargelzeit hat auch der Kochschinken Hochsaison. Aber Vorsicht! Dieser Test hat unseren Appetit auf die zartrosa Pökelware ordentlich geschmälert. Die Haltbarkeitsangaben sind teils so lang, dass der eine oder andere Schinken - obwohl noch nicht abgelaufen - völlig verkeimt war.
Antischimmelfarben im Test: In den meisten Farben stecken bedenkliche Biozide
Wandfarben mit schimmelhemmenden Zusätzen sollen verhindern, dass sich die schwarzen Flecken in Innenräumen ausbreiten. Allerdings holt man sich mit den Produkten andere unerwünschte Mitbewohner ins Haus. Unser Test zeigt: Viele Antischimmelfarben enttäuschen.
Gusseiserne Pfannen im Test: Durch ein paar landen Schwermetalle im Essen
Arsen, Cadmium & Co.: Bei der Hälfte der geprüften Pfannen lösen sich beim Kochen Schwermetalle aus dem Material. Fünf Produkte überzeugen, doch nur eine gusseiserne Pfanne schneidet mit "sehr gut" ab. Auffällig: Ein hoher Preis lässt keine Rückschlüsse auf ein gutes Testergebnis zu.
Die richtige Ernährung bei Heuschnupfen: Können Lebensmittel eine Pollenallergie lindern oder verschlimmern?
Wenn Bäume, Sträucher und Gräser blühen, bedeutet das für Allergikerinnen und Allergiker meist Stress. Dann ist Hilfe gesucht. Aber hat die eigene Ernährung einen Einfluss auf Heuschnupfen? Welche Lebensmittel können eine Pollenallergie lindern – oder verschlimmern? ÖKO-TEST hat den Überblick.
Ausweis und Reisepass: Ab sofort gilt diese Änderung
Mit dem biometrischen Passbild in der Hand auf zum Bürgeramt? Zumindest für die Beantragung eines Ausweisdokuments gehört das nun der Vergangenheit an. Seit 1. Mai ist ein digitales Passbild notwendig.
Schimmel entfernen: So beseitigen Sie Schimmelflecken an den Wänden
In der nassen Jahreszeit hat sich in vielen Wohnungen Schimmel breit gemacht – vor allem, wenn beim Heizen und Lüften gespart wurde. Hier erfahren Sie, was zu tun ist, wenn Sie Schimmelflecken an der Wand entdecken. Wir erklären, wie Sie den Schimmel loswerden und einem (erneuten) Befall sinnvoll vorbeugen können.
Dürfen bunte Eierschalen in den Biomüll oder auf den Kompost?
Eierschalen dürfen in den Biomüll oder auf den Komposthaufen – oder nicht? Und was ist eigentlich mit den gefärbten Schalen der Ostereier? Wir geben Antworten.
5 Recycling-Tipps für Eierschalen: Von Pflanzendünger bis Deko
Beim Kochen und Backen bleiben immer wieder Eierschalen übrig – erst recht an Ostern. Sie müssen allerdings nicht gleich im Müll landen. Wir haben Ideen, wie man die enthaltenen Mikronährstoffe retten und die Eierschalen weiterverwenden kann.