5 Fitnessstudios im Test
Millionen Bundesbürger trainieren in Fitnessstudios. Vier Freiwillige suchten für ÖKO-TEST ausgewählte Studios der fünf größten Anbieter auf - und erlebten Erstaunliches.
Tests: Gesundheit und Medikamente - Seite 28
32 Präparate mit Zink plus Vitamin C im Test
Nahrungsergänzungsmittel, die die Abwehrkräfte stärken sollen, sind vor allem im Herbst und Winter gefragt. An vorderster Front stehen Kombinationspräparate aus Zink plus Vitamin C. Doch die wenigsten der getesteten Produkte sind wirklich empfehlenswert.
29 Vitamin-C-Präparate im Test
Eine Extraportion Vitamine zur Stärkung der Abwehrkräfte - das klingt gut. Doch allzu viel sollte man sich davon nicht erhoffen. Für den nachgewiesenen, allerdings äußerst seltenen Ascorbinsäuremangel gibt es hingegen etliche sehr gute Arzneimittel.
18 Vitamin-B-Präparate im Test
Wofür der Vitamin-B-Komplex nicht alles gut sein soll: für die Leistungsfähigkeit, starke Nerven, viele Stoffwechselvorgänge. Doch keines der getesteten Nahrungsergänzungsmittel vermochte uns rundum zu überzeugen.
12 Augenkapseln im Test
Mit zunehmendem Alter lässt häufig die Sehkraft nach. Eine bunte Mischung aus Heidelbeeren, Carotinoiden, Vitaminen und Mineralstoffen in freiverkäuflichen Augenkapseln soll die Augen wieder "scharf" machen. Wissenschaftlich untermauert sind solche Versprechen jedoch nicht.
22 Multivitaminpräparate im Test
Alles Gute in nur einer Tablette: Nahrungsergänzungsmittel vom Typ A bis Z sollen den Verbraucher mit einer breiten Palette essenzieller Nährstoffe versorgen. Unser Test zeigt jedoch: Bei den meisten Präparaten lassen Zusammensetzung, Dosierung und Deklaration viele Wünsche offen.
54 Magnesiumpräparate im Test
Magnesium ist an vielen Vorgängen im Körper beteiligt. Es spielt beim Zell- und Knochenaufbau eine Rolle und ist wichtig für die Nerven- und Muskeltätigkeit. Die wenigsten Menschen leiden aber unter einem Mangel dieses Mineralstoffs.
44 Mittel bei Osteoporose mit Vitamin D und Calcium im Test
Menschen, die an Knochenschwund leiden, brechen sich die Knochen häufig schon aus dem geringsten Anlass. Doch es gibt Möglichkeiten, den Abbau aufzuhalten.
27 Calciumpräparate im Test
Calcium ist ein wichtiger Baustein für Zähne und Knochen. Doch nur wenige Menschen leiden wirklich an einer Unterversorgung mit dem Mineralstoff. Wer sich ausgewogen ernährt, braucht normalerweise auch kein Calcium in Tablettenform.
19 chemische Schlafmittel im Test
Schlafen wie ein Murmeltier - für viele Menschen ein Wunsch, der nicht in Erfüllung geht. Sie schlucken deshalb Schlafmittel in der Hoffnung, so zur ersehnten Ruhe zu kommen. Die meisten rezeptfreien Medikamente haben den ÖKO-TEST bestanden.
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