Ratgeber: Die schönste Nebensache der Welt
Er will es, sie will es auch. Das sollte reichen, um im Bett jede Menge Spaß miteinander zu haben. Wenn da nicht die leidigen Gedanken, Ängste und Vorstellungen wären.
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Haferschleim: Das Grundrezept und zwei einfache Varianten
Haferschleim zu kochen ist simpel und lässt sich auf etliche Arten nach Wunsch variieren: Puristisch mit Wasser wird Haferschleim zur Schonkost bei Magenproblemen, mit Milch oder Gemüsebrühe zu einem süßen Frühstück oder einer herzhaften Mahlzeit.
Wichtige Aufgabe für den Herbst: Heizung entlüften – und Energie sparen
Der meteorologische Herbstanfang war bereits – und bis zum Start der Heizsaison ist es nicht mehr lang. Wenn Sie Ihren Heizkörper gleich zu Beginn der Heizsaison entlüften, sparen Sie Energie und Geld. So funktioniert das Entlüften der Heizung.
Corona-Selbsttest: Wie funktioniert der Schnelltest für zu Hause?
Corona-Selbsttests sind schnell und einfach in der Handhabung. Mit ihnen lässt sich erkennen, wer ansteckend ist – aber nur, wenn der Test korrekt durchgeführt wird. Wir zeigen Ihnen, wie Sie die Selbsttests anwenden und was dabei zu beachten ist. Mit Anleitung für den Corona-Schnelltest für zu Hause.
Babymassage: Eine Anleitung fürs Massieren mit Öl
Babymassage ist ein sanfter Weg, um die Beziehung zwischen Eltern und Kind zu stärken. Angelehnt an die indische Babymassage haben wir ein kleines Programm fürs Massieren Zuhause zusammengestellt. Was Sie bei der Babymassage beachten sollten.
Trekkingstöcke im Test: Viele sind empfehlenswert
Trekkingstöcke sollen Kniegelenke und Muskulatur entlasten. Doch manches Modell erhöht auf Wanderschaft eher die Sturzgefahr. Unser Test zeigt, mit welchen Exemplaren Sie sicher Gipfel stürmen.
Ratgeber: Spezielle Kindergärten
Die Entwicklung von Kindern steht und fällt mit den Möglichkeiten, sich ausreichend zu bewegen. Doch die sind in unserem Alltag zunehmend eingeschränkt. Hier setzen Bewegungskindergärten an, in denen der Nachwuchs ausreichend Raum und Zeit zum Toben und bewegten Spielen hat.
Ratgeber: Anatomie
Das Rückgrat ist im wahrsten Sinne des Wortes die tragende Säule unseres Körpers. Es verbindet nicht nur alle anderen Abschnitte miteinander, sondern bildet auch eine schützende Hülle um das lebenswichtige Rückenmark.
Ratgeber: Wohn- und Gewerbebau
Wie extrovertiert darf ein Haus sein, das so sehr im Licht der Sonne und der Öffentlichkeit steht? Jürgen Hoffmann und Tanja Rausch haben an einem exponierten Standort ihr Wohn- und Gewerbegebäude konsequent in Solararchitektur errichtet - bis hin zur Farbwahl. Das löst Diskussionen aus.
Hyazinthen vortreiben: Jetzt ist der perfekte Zeitpunkt
An der Jahreszeitenuhr lässt sich drehen – mit blühenden Hyazinthen in tristen Januartagen. Wer die Blumendeko selbst ziehen möchte, muss jetzt loslegen. Denn das Ergebnis zeigt sich in acht Wochen.