Alle Ratgeber - Seite 205

Experte über Vitamin D: Wann man es einnehmen sollte - und wann nicht

Für wen Vitamin-D-Tabletten sinnvoll sind und was von hochdosierten Präparaten zu halten ist, erklärt Professor Martin Smollich vom Uniklinikum Schleswig-Holstein im Interview.

Pestizide in der Schale: Was Sie bei Bananen und Äpfeln beachten müssen

Obst ist gesund und sollte auf unserem täglichen Speiseplan stehen. Doch bei konventioneller Ware kann es sein, dass man dadurch auch Rückstände von Pestiziden zu sich nimmt. Zwei Methoden schaffen Abhilfe.

Babybett und Babymatratze kaufen – Tipps für Eltern

Solange das Baby nachts nicht durchschläft, ist es praktisch, wenn es im eigenen Babybett mit im Elternschlafzimmer liegt. Qualität und Sicherheit sind das A und O – wir haben alles Wissenswerte zum Kauf von Babybett und Kinderbetten.

Aluminium: So schützen Sie sich vor Gesundheitsrisiken

Deos, Zahnpasta und Lebensmittelverpackungen – Aluminium begegnet uns im Alltag an vielen Stellen. Experten haben jetzt nachgewiesen, dass wir zu viel von dem Leichtmetall aufnehmen. Das birgt Gesundheitsrisiken. Sie sollten deshalb auf Folgendes achten.

Listerien in Nahrungsmitteln: So schützen Sie sich vor einer Lebensmittelinfektion

Eine Infektion mit Listerien (Listeriose) kann für immunschwache Menschen tödlich enden. Auch Schwangere sollten vorbeugen. Diese einfachen Tipps helfen Ihnen, sich zu schützen.

Werbetrick Nudging: Kann man uns zu Umweltschutz anstupsen?

Es gibt immer mehr Hinweise darauf, dass sich Umwelt- und Klimaschutz schon mit kleinen Tricks aus dem Marketing voranbringen lässt. Doch ist der Einsatz von Nudges ("Stupsern") bevormundend?

Tipps zum Einschlafen: Was bei Schlafstörungen hilft

Wer kennt es nicht: Der Wecker klingelt und man fühlt sich wie gerädert. Belastend wird die Situation, wenn die Schlafstörungen regelmäßig auftreten. Zehn wichtige Tipps zum Ein- und Durchschlafen.

Obstbrei gegen Quetschie: Warum Babygläschen die bessere Wahl sind

Püriertes Obst im Glas oder in der Tüte ist praktisch: Wenn Kinder Hunger haben, ist der Snack für zwischendurch schnell parat. Doch welches Produkt ist besser?

Welt-Vegetariertag: 5 gute Gründe, weniger Fleisch zu essen

Heute ist Welt-Vegetariertag! Der Tag, an dem auch Nicht-Vegetarier aufgerufen sind, einen Tag auf Fleisch zu verzichten. Ein leckeres Rezept – und fünf gute Gründe, warum es sinnvoll ist, weniger Tiere zu essen.

Baby-led Weaning: Wenn Babys selbst bestimmen, was sie essen

Beim Stillen bestimmt das Kind selbst, wie oft und wie viel es trinkt – so kann es auch bleiben, wenn Eltern ihr Kind zufüttern wollen. Und zwar mit Baby-led Weaning. Was dahinter steckt.