So sind Sie beim Sport gut gegen Hitze gewappnet
Es ist heiß. Doch die Laufrunde, die man sich fest vorgenommen hat, will man einfach nicht ausfallen lassen. Drei Dinge, die Sportlerinnen und Sportler bei Hitze beachten sollten.
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Wie oft sollten Kinder duschen oder baden?
Die einen würden am liebsten täglich in der Badewanne planschen, die anderen kriegt man nur mit viel gutem Zureden unter die Dusche. Wie oft Kinder tatsächlich duschen oder baden sollten, erfahren Sie in unseren Tipps zur richtigen Hygiene für Kinderhaut.
Ab welchem Alter sollten Kinder durchschlafen?
Wann Babys durchschlafen sollten? Das ist von Kind zu Kind unterschiedlich. Damit das Durchschlafen aber leichter klappt, sollten die Kleinen sich an einen festen Rhythmus gewöhnen. Dazu haben wir die folgenden Tipps.
Albträume bei Kindern: So können Sie vorbeugen
Albträume sind bei Kindern nichts Ungewöhnliches. Sie lassen sich leider auch nicht vollkommen verhindern. Dennoch können Eltern ein paar einfache Maßnahmen ergreifen, um ihrem Kind einen besseren Schlaf zu ermöglichen.
Nachtschreck bei Kindern: Wie die Schlafstörung sich äußert
Der Nachtschreck oder Nachtterror ist unbedenklich, aber nervenaufreibend. Das Kind fährt dabei aus dem Schlaf auf und zeigt Anzeichen großer Furcht, lässt sich aber nicht wecken. Die Ursachen liegen im sich entwickelnden Gehirn und haben nicht mit einer psychischen Störung zu tun.
Babynahrung: Viele Produkte sind zu süß, zu salzig und völlig unnötig
Das Angebot an Babynahrung ist riesig. Doch viele Produkte gehen am Bedarf von Babys und kleinen Kindern komplett vorbei. Wir haben uns die Deklarationen der Produkte angesehen und zeigen, welche nicht ideal sind – und wie man ihnen auf die Schliche kommt.
Tipps für die Reise-Apotheke – nicht nur in Coronazeiten
Wer auf Reisen geht, sollte immer eine gut ausgestattete Reiseapotheke dabei haben. Beim Packen ihrer persönlichen Reiseapotheke sollten Sie während der Coronakrise besonders sorgfältig sein, um sich und andere zu schützen. Was muss in die Reiseapotheke? ÖKO-TEST hat Tipps für die Zusammenstellung.
Kosmetik: Das Problem mit den flüssigen Kunststoffen
Festes Mikroplastik ist in Duschgels oder Peelings kaum noch ein Thema, seit die Industrie freiwillig darauf verzichtet. Und doch steckt Kosmetik nach wie vor voller Kunststoffe. Wo sind die drin?
Klassenchats über Whatsapp und Co.: Was gilt es zu beachten?
Messenger-Apps haben die Kommunikation von Menschen verändert – inzwischen spielen sie auch in der Schule eine Rolle. Viele Schüler und Lehrer haben einen gemeinsamen Klassenchat. Und das funktioniert nur mit Regeln. Wir geben Tipps.
Silikone: Was macht der Kunststoff in Kosmetik?
Silikone in Kosmetika genießen einen schlechten Ruf. Sie gelten als gesundheitsgefährdend und umweltschädlich. Warum werden sie massenhaft eingesetzt? Und was kann man tun, wenn man sie vermeiden will?