Feinstaub: Sind Räuchermännchen gesundheitsschädlich?
Für die meisten gehören sie zur Weihnachtszeit dazu – doch Räuchermännchen produzieren Feinstaub. Ist das gefährlich? Ein Lungenfacharzt erklärt, wann Sie vorsichtig sein sollten.
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Wie gesund Eisbaden ist – und welche Risiken es birgt
Ein Bad im eiskalten Wasser: Das klingt für die meisten Menschen zunächst wohl nach einer echten Überwindung. Für andere wiederum ist dies ein fester Bestandteil eines gesundheitsbewussten Lebensstils. Eisbaden liegt seit einigen Jahren im Trend. Doch wie gesund es wirklich für Körper und Geist?
Interview: Welche gesundheitlichen Risiken Mikroplastik birgt
Plastik ist zu einem globalen Umweltproblem geworden. In Form von Mikroplastik ist es inzwischen auch in der Nahrungskette nachweisbar. Für die Titelgeschichte unserer aktuellen Ausgabe hat Dr. Jürgen Steinert, stellvertretender Chefredakteur, zu den gesundheitlichen Folgen recherchiert.
Wie viele Eier am Tag sind gesund? Das sagt die Wissenschaft
Eier können durchaus auf einem ausgewogenen Speiseplan stehen, raten Ernährungsexperten. Doch wie viele Eier sollten es sein? Wir liefern Antworten zu Eierkonsum und Cholesterinspiegel und geben Tipps zum Eier-Kauf.
Ratgeber: Mineralwolle
Jetzt sind sie dran: Mehr und mehr Häuser werden saniert, deren Dächer, Decken und Fassaden vor 30, 40 Jahren mit Mineralwolle gedämmt wurden. Damals ein Fortschritt, heute beim Umbau eine Gefahrenquelle, denn die alten Materialien gelten als krebserregend. So geht man mit ihnen um.
Ratgeber: Gesundes Schlafzimmer
Ein gutes Bett garantiert noch keine gute Nacht. Die gesamte Ausstattung des Schlafzimmers gehört auf den Prüfstand - von den Möbeln über die Elektroinstallation bis zur Wandfarbe. Denn nirgendwo halten wir uns länger auf.
Dry January: Das bringt der Alkoholverzicht im Januar
Weniger Alkohol trinken – das ist ein echter Klassiker unter den guten Vorsätzen für das neue Jahr. Der "Dry January" fordert dazu auf, genau das in die Tat umzusetzen: Ziel der Aktion ist es, für einen Monat komplett auf Alkohol zu verzichten und den eigenen Konsum kritisch zu hinterfragen. So wirkt sich das auf die Gesundheit aus.
Alkohol während der Corona-Krise: Auch in kleinen Mengen gefährlich
Im Stress oder der Isolation der Corona-Krise dienen alkoholische Getränke vielen Menschen als vermeintliche Sorgenlöser. Die Gefahr von Suchtproblemen und häuslicher Gewalt steigt. Auch das Risiko für eine Vielzahl von Erkrankungen wird größer – und das bereits ab einer geringen Dosis.
Lauterbach rudert bei Isolationsregel zurück: "Habe Fehler gemacht"
Eigentlich sollten Corona-Infizierte ab dem 1. Mai in der Regel nur noch freiwillig und für kürzere Zeit in Isolierung. Der Bundesgesundheitsminister rudert nun zurück - und räumt Fehler ein.
Ratgeber: Luftverschmutzung
Mit jedem Atemzug saugen wir einen Chemiecocktail ein. Der macht krank und verkürzt das Leben der Deutschen im Schnitt um fast ein Jahr. Härter sind die Menschen in der Dritten Welt betroffen. Luftpartikel beeinflussen aber nicht nur die Gesundheit, sondern auch das Klima. Wo die Schadstoffe herkommen, was sie bewirken und wie sie sich reduziere...