Gesunde Ernährung für Kinder: Was Eltern beachten sollten

Was eine gesunde Kinderernährung angeht, sind viele Eltern häufig verunsichert. Aber worauf sollten sie achten, und worauf gilt es besser zu verzichten?

Was eine gesunde Kinderernährung angeht, sind viele Eltern häufig verunsichert. Aber worauf sollten sie achten, und worauf gilt es besser zu verzichten?

Vom höchsten Gipfel bis zur kühlen Klamm: Sechs Weitwanderungen für jedes Alter und Können, mal sanft für Einsteiger und Familien, mal acht Tausender am Stück für konditionsstarke Bergfexe. Alle Routen kann man in Tagesetappen erwandern, immer der Natur ganz nah.

Mückenstecker sollen lästige Insekten vertreiben oder den Garaus machen. Dazu setzen die Insektenstecker auf Ultraschall, Gift oder Stromstöße. Doch gibt es überhaupt Belege, dass die Mückenfallen funktionieren? Wir haben neun Geräte begutachtet und verraten, welche davon wir empfehlen.

Es ist leider keine Selbstverständlichkeit, dass Kosmetika frei von bedenklichen Inhaltsstoffen sind – das zeigen viele unserer Tests. Wir sind der Meinung: Gute Kosmetik sollte pflegen und ohne Stoffe auskommen, die Mensch und Umwelt belasten können. Wir geben Tipps, worauf Sie beim Einkaufen achten können.

Kann ich Pilze am nächsten Tag erneut aufwärmen oder sollte ich sie besser entsorgen, weil sie nicht mehr genießbar sind? An dieser Alltagsfrage scheiden sich die Geister. ÖKO-TST ist der Frage auf den Grund gegangen.

Küchenkräuter, die man im Supermarkt im Topf kauft, haben oft kein langes Leben. Doch das muss nicht sein – mit ein paar Tipps bleibt Basilikum, Schnittlauch, Oregano & Co. deutlich länger frisch.

Die Schönaster (Kalimeris) wurde zur Staude des Jahres 2026 gekürt – und das aus gutem Grund. Mit ihren zarten Blüten, der langen Blühzeit und Insektenfreundlichkeit ist sie ein Gewinn für jeden Garten.

Beim Spazierengehen ist die Versuchung oft groß, etwa einen Apfel vom Baum auf einer offenen Wiese mitzunehmen oder Beeren zu pflücken, die durch einen Zaun ragen. Doch ist das erlaubt? Wir haben einen Fachanwalt für Agrarrecht gefragt.

Insektenhotels alleine reichen nicht – Wildbienen bevorzugen Sand als Brutplatz. Wir erklären, warum Sandarien unverzichtbar sind, welcher Sand ideal ist und wie Sie Schritt für Schritt einen naturnahen Nistplatz für Wildbienen anlegen.

Seit Mitte Mai gibt es erste heimische Frühkartoffeln zu kaufen. Zu Spargel schmecken sie besonders gut. Doch bei der Zubereitung sollten Sie ein paar Punkte beachten.