Baden bei Erkältung: Hilfreich – oder nicht zu empfehlen?
In der kalten Jahreszeit ist ein heißes Bad für die meisten eine Wohltat. Doch sollten Sie auch in die Badewanne steigen, wenn Sie erkältet sind?
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Pfifferlinge putzen: Mit einem einfachen Trick werden sie ganz schnell sauber
Die aromatischen Waldpilze sind äußerst empfindlich und sollten ganz behutsam gereinigt werden. Hier finden Sie Tipps und Tricks, wie Sie Pfifferlinge fachgerecht putzen und lagern.
Eistee selber machen: Schnelles Rezept für die kalte Erfrischung
Bei hohen Temperaturen sollte man viel trinken – ein erfrischender Eistee ist eine leckere Abwechslung für zwischendurch. Unser Tipp: Machen Sie Eistee einfach selber und vermeiden Sie die Zuckerfallen aus dem Handel.
Rückenschmerzen: Mit diesen Bewegungsprogrammen stärken Sie Ihren Rücken
Einfach nur Rumpfbeugen war gestern: Mittlerweile gibt es spezielle Bewegungsprogramme, die gezielt die Bauch- und Rückenmuskulatur trainieren. Denn eine starke Körpermitte verbessert die Haltung, löst Verspannungen und wirkt wie ein Korsett für die Wirbelsäule.
Ratgeber: Geo-Engineering
Weil der Ausstoß von Treibhausgasen nicht sinkt, denken Wissenschaftler über einen Sonnenschirm für die Erde und andere Ideen nach, um das Klima mit technischen Hilfsmitteln zu verändern. Dieses sogenannte Geo-Engineering könnte aber schwere Nebenwirkungen haben - und die Bemühungen zur Rettung des Klimas ausbremsen.
Schnecken im Garten: Was gegen Nacktschnecken hilft – und was nicht
Bei feuchtem Wetter im Frühling und Sommer können Nacktschnecken in vielen Gärten zu einer regelrechten Plage werden. Wir verraten, wie Sie Nacktschnecken bekämpfen können – ohne ihnen zu schaden.
Grillen, Gummi, Gesichtspflege – wie Sie gefährliche Nitrosamine vermeiden
Nitrosamine gelten als potenziell krebserregend – und doch sind sie in vielen Alltagsprodukten enthalten: in Lebensmitteln, Kosmetika und sogar in Kinderspielzeug wie Luftballons. Wie genau sie entstehen, warum sie ein Risiko darstellen und mit welchen einfachen Maßnahmen Sie sich schützen können, erfahren Sie hier.
Trinkmenge für Babys und Kinder: So viel sollten die Kleinen täglich trinken
Wie viel sollen Kinder trinken? Und was ist die richtige Trinkmenge für Babys? Mit den folgenden Tipps können Sie das Thema ohne Stress angehen.
Feuerwerk-Alternativen: So finden Sie umweltverträglichere Böller und Knaller
Silvester-Feuerwerk hat viele Nachteile: Es ist laut, gefährlich, macht Müll und belastet Klima, Umwelt und Gesundheit. Umweltverbände sprechen sich deshalb schon lange für stärkere Einschränkungen aus. Mit unseren Tipps gelingt ein Silvester ohne konventionelle Böller. Schön bunt wird's trotzdem.
Vitamin B12: Mit diesen Lebensmitteln nehmen Sie es auf
Menschen, die sich vegan ernähren, kennen den Stoff mit Sicherheit, andere haben ihn womöglich nicht sofort auf dem Schirm: Die Rede ist von Vitamin B12. Wir erklären, warum das Vitamin wichtig für den Körper ist und mit welchen Lebensmitteln Sie Ihren Tagesbedarf decken können.