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Test Duschgel für Männer: Nur Naturkosmetik einwandfrei

Jetzt gratis unser Testurteil zu 50 Produkten abrufen

Magazin August 2019: So fair ist Ihre Lieblingsjeans | Autor: Svenja Markert/Kai Thomas | Kategorie: Kosmetik und Mode | 25.07.2019

Test Duschgel für Männer: Nur Naturkosmetik einwandfrei
(Foto: ÖKO-TEST)

Wir haben 50 Männer-Duschgele getestet: nur jedes Zweite ist empfehlenswert. Einige sind mit möglicherweise zeugungsgefährdenden und krebserregenden Stoffen belastet. Knapp ein Drittel fällt durch. Jetzt kostenlos alle Ergebnisse checken.

38 Minuten am Tag verbringt der deutsche Mann im Schnitt im Bad mit Körperpflege – deutlich länger als andere Männer weltweit. Und nur zwölf Minuten kürzer als Frauen hierzulande. Das ergab eine Umfrage der Gesellschaft für Konsumforschung mit 27.000 Teilnehmern. Fast in jedem Bad beim Mann vorhanden: Duschgel. Wir haben uns gefragt, wie gesund das aktuelle Angebot tatsächlich für die Reinigung von Haut und Haaren ist.

Test Duschgel für Männer: Die Besten für die Haut im Vergleich

Im Test: 50 Duschgele. Darunter finden sich bekannte Produkte von Nivea, L'Oréal, Dove und Dusch Das, aber auch Naturkosmetik und Eigenmarken von Supermärkten, Discountern und Drogerien. Im Fokus der Laboranalysen: für die Gesundheit riskante Duftstoffe und Konservierungsmittel.

Ergebnis: Nur jedes zweite Duschgel ist im Test mit "gut" und "sehr gut" empfehlenswert. Knapp ein Drittel aller Produkte fällt komplett durch. Völlig einwandfrei ist aus unserer Sicht allein die Naturkosmetik. 

Die Hauptprobleme: Sieben Duschgele sind mit krebsverdächtigen Stoffen belastet. Zudem stecken in den getesteten Produkten häufig problematische Duftstoffe – allen voran das möglicherweise zeugungsgefährdende Lilial. Am häufigsten kritisieren wir in den Duschgelen PEG (Polyethylenglykole und chemisch verwandte Stoffe). Diese Substanzen sollen in den Duschgelen bei der Reinigung helfen. Sie können die Haut leider auch für Fremdstoffe durchlässiger machen.

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Krebsverdächtige Inhaltsstoffe in Pflegeduschen

Sieben Mal hat unser Labor Form­aldehyd/-abspalter nachgewiesen. Dabei hatte nur die Dove Men + Care Clean Comfort Pflegedusche ein Konservierungsmittel deklariert, das Formaldehyd freisetzen kann. Hier hatte das Labor auch die höchste Menge gefunden. Anbieter Unilever hat mitgeteilt, dass das Produkt seit April 2019 eine neue Rezeptur ohne Formaldehyd/-abspalter (und ohne Lilial) hat. Warum Formaldehyd/-abspalter auch in den anderen sechs Duschgelen steckten, wissen wir nicht. Aber aus unserer Sicht sind sie definitiv unerwünscht: Formaldehyd ist als krebsverdächtiger Gefahrstoff eingestuft.

Das Dove-Duschgel war zudem als einziges im Test mit aromatischen Mineralölkohlenwasserstoffen, kurz MOAH, verunreinigt. Darunter können sich Stoffe befinden, die möglicherweise Krebs erregen. Es ist das erste Mal, dass wir MOAH in Duschgelen gefunden haben. Wir werten diese umstrittenen Bestandteile häufiger in Lotionen und Lippenprodukten ab, in denen erdölbasierte Inhaltsstoffe stecken.

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Riskanter Duft in Gelen für die Dusche

An 13 Duschgels bemängeln wir den Duft. Dabei vor allem den Einsatz von Lilial, das in acht Produkten steckt. Es ist nicht sicher geklärt, ob die blumige Duftnote die Fruchtbarkeit stört. Weil die Zeugungsfähigkeit von Männern seit Jahren europaweit drastisch sinkt, sollten Hersteller Lilial aus unserer Sicht vorsorglich möglichst nicht mehr einsetzen. Die gute Nachricht für die Männerwelt: Es gibt viele Duschgele in unserem Test, deren Duftstoffe unbedenklich sind.

Ebenfalls sehen wir den Einsatz synthetischer Polymere in einigen Duschgelen kritisch. Denn die Kunststoffverbindungen sind zum Teil schwer abbaubar und wirken sich so möglicherweise negativ auf die Umwelt aus. 

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Darauf sollten sie beim Duschgel-Kauf achten

Neben unseren konkreten Testurteilen können wir Ihnen zwei allgemeine Tipps für den Duschgel-Kauf geben: 

  • Naturkosmetik eignet sich in der Regel bestens für die tägliche Dusche. Entsprechend zertifizierte Duschgel sind im Test durchweg "sehr gut".
  • Lassen Sie Produkte mit "Butylphenyl Methylpropional" in der Zutatenliste links liegen. Hinter der Bezeichnung verbirgt sich der problematische Duftstoff Lilial.

Weiterlesen auf oekotest.de:


Wir haben diese Produkte für Sie getestet

Alverde Men 3 in 1 Duschgel Sports Nature
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Dm
sehr gut
Annemarie Börlind For Men Vitalisierendes Duschgel
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Börlind
sehr gut
Benecos For Men Only Body Wash 3 in 1
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Cosmondial
sehr gut
Bioturm Men Duschgel 2 in 1 Sensitiv
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Bioturm
sehr gut
Cosnature Men 3 in 1 Dusch-Shampoo Hopfen
Cosnature Men 3 in 1 Dusch-Shampoo Hopfen
Cosmolux
sehr gut
Farfalla Men Dusch-Shampoo 2 in 1: für Haut und Haar
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Farfalla
sehr gut
Lavera Men Sensitiv Duschgel 3 in 1
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Laverana
sehr gut
Logona Mann Shampoo & Duschgel Bio Ginkgo & Coffein
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Logocos
sehr gut
Melvita Homme Douche énergie 2 en 1
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Melvita
sehr gut
Sante Homme 365 Body & Hair Shower Gel
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Logocos
sehr gut
Speick Men Active Duschgel
Speick Men Active Duschgel
Speick Naturkosmetik
sehr gut
Urtekram Hair & Body Wash Men Aloe Vera Baobab
Urtekram Hair & Body Wash Men Aloe Vera Baobab
Urtekram
sehr gut
Weleda Men Aktiv-Duschgel
Weleda Men Aktiv-Duschgel
Weleda
sehr gut
Aveo Men Sport 3 in 1 Duschgel
Aveo Men Sport 3 in 1 Duschgel
Müller Drogeriemarkt
gut
Bevola 3 in 1 Duschgel Men Sport
Bevola 3 in 1 Duschgel Men Sport
Kaufland
gut
Biocura Man Classic 2 in 1 Body & Hair Shower Gel
Biocura Man Classic 2 in 1 Body & Hair Shower Gel
Aldi Nord
gut
CD Men Cool Freshness 2-in-1 Dusche Haut & Haar
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Lornamead
gut
Fa Men Amazonia Spirit 2 in 1 Duschgel Körper & Haar
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Schwarzkopf & Henkel
gut
Isana Men Duschgel Scent Burst
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Rossmann
gut
Kneipp Startklar 2 in 1 Dusche
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Kneipp
gut
Ombia Men Fresh Up Shower, Shampoo & Face
Ombia Men Fresh Up Shower, Shampoo & Face
Aldi Süd
gut
Seinz. Duschgel erfrischend
Seinz. Duschgel erfrischend
Dm
gut
Sôi Men Pflegedusche Jazz
Sôi Men Pflegedusche Jazz
Real
gut
T: by Tetesept Men 2 in 1 Aromadusche & Shampoo
T: by Tetesept Men 2 in 1 Aromadusche & Shampoo
Tetesept
gut
Today Men Duschgel Refresh 3 in 1
Today Men Duschgel Refresh 3 in 1
Rewe/Penny
gut
Cien Men Sport Duschgel & Shampoo 2 in 1
Cien Men Sport Duschgel & Shampoo 2 in 1
Lidl
befriedigend
Cliff Energy Shower Body/Hair/Deo Lemon Breeze
Cliff Energy Shower Body/Hair/Deo Lemon Breeze
Burnus
befriedigend
Douglas Men 2-in-1 Hydro Body & Hair Shower Gel
Douglas Men 2-in-1 Hydro Body & Hair Shower Gel
Douglas
befriedigend
Elkos For Men Duschgel Power Active 3 in 1
Elkos For Men Duschgel Power Active 3 in 1
Edeka
befriedigend
L'Occitane Gel Douche pour Homme
L'Occitane Gel Douche pour Homme
L'Occitane
befriedigend
Nivea Men Sport Pflegedusche
Nivea Men Sport Pflegedusche
Beiersdorf
befriedigend
Pure & Basic Men Duschgel Energy Care 3 in 1
Pure & Basic Men Duschgel Energy Care 3 in 1
Netto Marken-Discount
befriedigend
Salthouse Just for Men Totes Meer Duschgel Sensitiv 3 in 1
Salthouse Just for Men Totes Meer Duschgel Sensitiv 3 in 1
Murnauer Markenvertrieb
befriedigend
Vichy Homme Hydra Mag C Dusch-Gel Körper & Haare
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Vichy (Apotheke)
befriedigend
Axe Black Bodywash Fresh Charge Duschgel
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Unilever
ausreichend
White Musk For Men Hair & Body Wash
White Musk For Men Hair & Body Wash
The Body Shop
ausreichend
Adidas Shower Gel 3 After Sport Hydrating
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Coty
mangelhaft
Ahava Men Time to Energize, Mineral Shower Gel
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Ahava Cosmetics
ungenügend
Balea Men Arctic Fresh Duschgel
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Dm
ungenügend
Bruno Banani Man's Best Hair & Body Shower
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Coty
ungenügend
Dove Men + Care Clean Comfort Pflegedusche
Dove Men + Care Clean Comfort Pflegedusche
Unilever
ungenügend
Dusch Das For Men 2-in-1 Duschgel & Shampoo
Dusch Das For Men 2-in-1 Duschgel & Shampoo
Unilever
ungenügend
Hugo Boss Bottled Shower Gel
Hugo Boss Bottled Shower Gel
Coty
ungenügend
JPS John Player Special Be Gold Hair & Body Shampoo
JPS John Player Special Be Gold Hair & Body Shampoo
Straub
ungenügend
La Ligne Men 2 in 1 Sport Duschgel & Shampoo
La Ligne Men 2 in 1 Sport Duschgel & Shampoo
ZHG
ungenügend
L'Oreal Men Expert Hydra Energy 100 MG Taurin Duschgel
L'Oreal Men Expert Hydra Energy 100 MG Taurin Duschgel
L'Oréal
ungenügend
Old Spice Original Shower Gel
Old Spice Original Shower Gel
Procter & Gamble
ungenügend
Palmolive Men 3 in 1 Sport Duschgel
Palmolive Men 3 in 1 Sport Duschgel
Colgate-Palmolive
ungenügend
Playboy Vip 2 in 1 Shower Gel & Shampoo
Playboy Vip 2 in 1 Shower Gel & Shampoo
Designer Parfums
ungenügend
Super Dry Sport Re:vive Body+Hair Wash Magnesium Infused
Super Dry Sport Re:vive Body+Hair Wash Magnesium Infused
Supergroup
ungenügend

Testverfahren

Wir haben 50 Duschgele eingekauft, darunter konventionelle Kassenschlager wie Nivea und Dusch Das, aber auch zwölf Erfrischer, die als Naturkosmetik zertifiziert sind. Als echte Naturkosmetik akzeptieren wir nur Produktlabel wie Natrue oder Cosmos. 200 Milliliter der günstigsten Schaumschläger – Eigenmarken aus Supermarkt oder Discounter – kosten 37 Cent, des teuersten 19,87 Euro.

Was duftet denn da? Etwa ein typisches Allergen oder ein anderer problematischer Stoff? Um das herauszufinden, haben wir im Labor eine umfangreiche Duftstoffanalyse beauftragt. Außerdem haben wir die Labore nach kritischen Konservierungsmitteln suchen lassen.

Je problematischer wir eine Substanz finden, um so strenger werten wir ab. Für einen unnötigen Umkarton oder Kunststoffverbindungen, die möglicherweise unsere Gewässer belasten, gibt es Punktabzug bei den weiteren Mängeln.

Bewertungslegende: Duschgel für Männer

Bewertung Testergebnis Inhaltsstoffe: Unter dem Testergebnis Inhaltsstoffe führt zur Abwertung um vier Noten: mehr als 10 mg/kg Formaldehyd/-abspalter. Zur Abwertung um jeweils zwei Noten führen: a) CIT und/oder weitere halogenorganische Verbindungen; b) Lilial; c) mehr als 10 mg polyzyklischer Moschusverbindungen (in Tabelle: künstlicher Moschusduft) und/oder Cashmeran; d) MOAH. Zur Abwertung um jeweils eine Note führen: a) PEG/PEG-Derivate; b) Duftstoffe, die vergleichsweise häufig Allergien auslösen (hier: Lyral und Hydroxycitronellal).

Bewertung Testergebnis Weitere Mängel: Unter dem Testergebnis Weitere Mängel führen zur Abwertung um zwei Noten: synthetische Polymere als weitere Kunststoffverbindungen (hier eine oder mehrere der folgenden Verbindungen: Polyquaternium-7, Polyquaternium-10, Acrylates Copolymer). Zur Abwertung um jeweils eine Note führen: a) PVC/PVDC/chlorierte Verbindungen in der Verpackung; b) ein Umkarton, der kein Glas schützt.

Das Gesamturteil beruht auf dem Testergebnis Inhaltsstoffe. Ein Testergebnis Weitere Mängel, das „befriedigend“ oder „ausreichend“ ausfällt, verschlechtert das Gesamturteil um eine Note. Aus rechtlichen Gründen weisen wir darauf hin, dass wir die (vom Hersteller versprochenen) Wirkungen der Produkte nicht überprüft haben.

Testmethoden

Je nach Zusammensetzung der Produkte: Deklarationspflichtige Duftstoffe, polyzyklische Moschusverbindungen, Cashmeran und Diethylphthalat: Extraktion mit TBME, GC-MS. Formaldehyd/-abspalter: saure Wasserdampfdestillation, Derivatisierung mit Acetylaceton, Ausschütteln mit n-Butanol und Bestimmung mittels Fotometrie; teilweise Absicherung mit Dimedon. Halogenorganische Verbindungen: a) Heißwasserextraktion mit anschließender Zentrifugation und Membranfiltration, Binden der organischen Halogene an Aktivkohle, Verbrennung der Aktivkohle im Sauerstoffstrom, microcoulometrische Bestimmung des Halogengehalts; b) Extraktion mit Essigester, Verbrennung des Extrakts im Sauerstoffstrom, microcoulometrische Bestimmung des Halogengehalts. MOAH: LC-GC/FID. PVC/PVDC/chlorierte Verbindungen: Röntgenfluoreszenzanalyse.

Einkauf der Testprodukte: April - Mai 2019

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