Entspannung in der Corona-Krise: Mit diesen Apps lernen Sie meditieren
Gerade in Zeiten wie der Corona-Krise, wo Sorgen und Existenzängste ständige Begleiter sind, ist es wichtig, auch mal abzuschalten. Körper und Geist brauchen Erholungsphasen, um dauerhaft leistungsfähig zu sein. Achtsamkeits-Apps versprechen Nutzern mehr Ausgeglichenheit. Wir stellen sechs Apps vor.