20 Anti-Schimmelmittel im Test
Hohe Luftfeuchtigkeit führt in Wohnungen häufig zu Schimmel. Die auf dem Markt erhältlichen Antischimmelmittel sind aber keine Lösung. An der Beseitigung der Ursache führt kein Weg vorbei.
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Knäckebrot selber machen – 3 Rezepte: klassisch, schwedisch, körnig
Mit den richtigen Zutaten ist selbst gemachtes Knäckebrot eine knusprige und gesunde Alternative zu herkömmlichem "Weichbrot". Knäckebrot selber machen ist verhältnismäßig leicht, nur der Teig muss etwas ziehen. Hier finden Sie drei Rezepte.
63 Bio-Produkte von Netto, Norma und Penny im Test
Gemessen am Umsatz sind sie zwar eine Nummer kleiner als Aldi und Lidl. Trotzdem haben Netto, Penny und Norma ihre festen Plätze in der Discounter-Landschaft. Auch die Qualität der untersuchten Waren stimmt meistens. Allerdings hatten wir am Fisch aus allen drei Discountern einiges auszusetzen.
Heimisches Superfood: Deshalb sind Hafer, Leinsamen & Co. so gesund
Warum in die Ferne schweifen, wenn das Gute so nah liegt? Statt Chia- lieber Leinsamen, statt Goji- besser Heidelbeeren: Viele heimische Superfoods strotzen nur so vor Vitaminen und Mineralstoffen. Und das Beste: Diese Lebensmittel haben keine langen Transportwege hinter sich.
Hummeln: So sieht ein hummelfreundlicher Garten aus
Immer mehr Hummelarten sind vom Aussterben bedroht. Schon kleine Flächen auf Balkon oder im Garten können zum Überlebensraum werden. Hier erfahren Sie, wie Sie ein Hummel-Paradies schaffen – mit wenig Aufwand, aber großer Wirkung.
Geburtsvorbereitung in Corona-Zeiten: Fünf sanfte Methoden für Zuhause
Viele Schwangerschaftskurse laufen coronabedingt online. Umso wertvoller der Erfahrungsschatz von Hebammen zur Geburtsvorbereitung: Mit den fünf hier vorgestellten Methoden können Sie den Körper Zuhause auf die Geburt vorbereiten.
Müsli-Rezept: So bereiten Sie ein Banane-Nuss-Müsli mit Apfel und Zimt vor
Wer den Tag mit einer Schale Müsli beginnt, gibt seinem Körper viele wichtige Nährstoffe, darunter Ballaststoffe, Mineralstoffe und Vitamine. Wir haben dafür ein leckeres Rezept. Das Beste: Es ist vegan und kommt ganz ohne zugesetzten Zucker aus.
Bei Herzerkrankung: Vorsicht mit Omega-3-Kapseln
Omega-3-Fettsäuren beeinflussen die Gesundheit positiv. Sie unbedacht als Präparat einnehmen, sollten aber vor allem Herzkranke nicht tun. Die Annahme "Viel hilft viel" kann ins Gegenteil umschlagen.
Speiseöl entsorgen: Das gilt es bei Fondue-Öl und Frittierfett zu beachten
Wohin mit ranzigem Speiseöl, Öl vom Fondue und altem Frittierfett? Bitte auf keinen Fall in den Abfluss oder die Toilette. Wir verraten, wie Sie Speiseöl umweltgerecht entsorgen können.
Quinoa-Test: Ist Quinoa wirklich gesund?
Quinoa ist vielseitig und gesund. Nicht umsonst gilt er als Superfood. Gleichzeitig sind die Körner teuer und kommen oft von weit her. Und wie steht es um die Inhaltsstoffe? Wir haben 19 Marken überprüft. Auffällig: Ausgerechnet die bekannte Marke Oryza überschreitet einen Pestizidgrenzwert.