So kann eine Lichttherapie gegen Winterblues helfen
Die Tage sind im Winter kurz, das Sonnenlicht ist rar – der Lichtmangel schlägt vielen Menschen aufs Gemüt. Bei Herbst-Winter-Depressionen kann eine Lichttherapie helfen.
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Würmer bei Kindern: Mama, mein Po juckt!
Der Gedanke an Würmer, die im eigenen Körper leben, ist ziemlich eklig – aber vor allem bei Kindern ist ein Befall mit Madenwürmern gar nicht so selten. Wenn Ihr Kind über Juckreiz am Po klagt, kann der Grund eine Wurmerkrankung sein. Hier erfahren Sie, wie Sie Würmer bei Kindern erkennen und effektiv behandeln.
Pflanzendünger selber machen aus Küchenabfällen
Damit Pflanzen wachsen, gedeihen und blühen können, brauchen sie nicht nur Wasser und Licht, sondern auch Nährstoffe in Form von Dünger. Pflanzendünger können Sie aus Küchenabfällen ganz einfach selber machen. Das Beste: Selbst gemachter Bio-Dünger kostet nichts, ist nachhaltig und frei von Chemie.
Internet & Klimawandel: 10 Tipps, wie Sie Ihre CO2-Bilanz beim Surfen und Streamen verbessern
Im Lockdown steigt der Datenverkehr enorm an. Und damit rückt auch der CO2-Ausstoß durch Videokonferenzen, Streaming & Co. in den Fokus. Wir zeigen Forschungsergebnisse und geben zehn Tipps, wie Sie gegensteuern können.
Ernährungspyramide – Wegweiser für eine gesunde Ernährung
Die Ernährungspyramide zeigt, von welchen Lebensmitteln wir viel essen sollten und bei welchen wir zurückhaltend sein sollten. Für Menschen, die auf Fleisch verzichten, gibt es die vegetarische Ernährungspyramide.
Smart-Home-Sicherheit: Die Risiken – und was Sie tun können, um sich zu schützen
Das vollautomatisierte Luxus-Zuhause bleibt vorerst ein Traum. Noch können die meisten smarten Geräte nichts, was die ökologischen und ökonomischen Kosten einer Anschaffung rechtfertigen würde. Außerdem holen sich Verbraucher neue Risiken ins Haus: Denn jede Technik, die Daten über Funk überträgt oder mit dem Internet verbunden ist, ist potenzie...
Corona-Krise: Diese Fitness-Apps unterstützen Sie beim Home-Workout
Aufgrund der steigenden Coronazahlen in Deutschland müssen nun auch Fitnessstudios wieder schließen. Trainieren können Sie allerdings auch zu Hause. Wir stellen fünf Fitness-Apps für das Home-Workout vor.
Zähne putzen bei Kindern: Wie viel Nachhaltigkeit ist sinnvoll?
Weniger Plastik im Badezimmer liegt im Trend – und schont die Umwelt. Doch eignen sich Holzzahnbürsten und Zahnputztabletten auch schon für Kinder? Und was halten Kinderzahnärzte von den plastikfreien Zahnpflegetools? Außerdem: 5 Tipps zur Pflege von Kinderzähnen.
Hausstaubmilbenallergie: Mit diesen Tipps finden Sie erholsamen Schlaf
Hausstaubmilben leisten uns nachts millionenfach Gesellschaft. Eigentlich sind sie harmlos, doch immer mehr Menschen reagieren allergisch auf die winzigen Tiere. Acht Tipps, wie Ihre Nächte dennoch erholsam werden.
Stillen: Was Sie über Milchstau, Ernährung und Beikost wissen müssen
Stillen ist für Babys die optimale Art der Ernährung. Denn Muttermilch enthält alle lebensnotwendigen Nährstoffe, ist gut verdaulich und immer verfügbar. Doch Stillen wirft gerade zu Beginn viele Fragen auf: Was darf ich essen? Wie oft soll ich stillen? Was tun bei Milchstau? Wir geben Tipps.