Deutschlandticket wird ein Jahr alt: Die 5 wichtigsten Fakten
Am 1. Mai wurde das Deutschlandticket ein Jahr alt. Fest steht: Es hat die Nachfrage im ÖPNV deutlich steigen lassen und gleichzeitig seine Schwachstellen offen gelegt.
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Spazieren gehen: Müssen es wirklich 10.000 Schritte täglich sein? Sportwissenschaftler hat eine andere Empfehlung
Fakt ist: Viele Menschen bewegen sich zu wenig. Jetzt in der warmen Jahreszeit ist ein guter Zeitpunkt, um in ein aktiveres Leben zu starten. Wir haben uns mit Fitness-Profi Prof. Dr. Ingo Froböse darüber unterhalten, wie effektives Spazierengehen aussieht und welche Übungen eine gute Ergänzung dazu sind.
Ladegerät und Laptopkabel in der Steckdose lassen: Ist das wirklich so teuer?
Haben Sie sich schon einmal Gedanken darüber gemacht, welche Kosten entstehen, wenn Sie Ladegeräte, Trafos und Netzteile ungenutzt an der Steckdose lassen? Wie hoch die Kosten sind, hängt von verschiedenen Faktoren ab: Zwischen drei Cent und zweistelligen Eurobeträgen im Jahr ist alles drin.
Intervallfasten: Wie wirkungsvoll ist Kurzzeitfasten?
Intervallfasten liegt im Trend, viele Menschen schwören auf das Kurzzeitfasten an 16 Stunden am Tag oder an zwei Tagen in der Woche. Aber bringt das Essen zu bestimmten Uhrzeiten wirklich mehr als andere Diäten? Studien haben untersucht, wie effektiv die beliebte Diätmethode ist.
Corona-Warn-App: Mein Impfzertifikat läuft ab – Was tun?
Immer mehr Menschen bekommen derzeit die Meldung, dass ihr digitales Impfzertifikat bald nicht mehr gültig sei. Was bedeutet das und was ist jetzt zu tun?
Aloe-vera-Gel im Test: Wie gut sind die Gele von dm, Rossmann & Co.?
Die Aloe-vera-Gele im Test enthalten um die 90 Prozent Aloe vera. Also steckt in den Pflegeprodukten kaum etwas außer reinem Pflanzensaft? Sollte man meinen, dem ist aber nicht so. Ein paar Gele kritisieren wir aufgrund problematischer Inhaltsstoffe. Zwölf sind aber auch "sehr gut".
Ist Kokosöl die bessere Alternative zu Palmöl?
Palmöl hat keinen guten Ruf: Der Anbau zerstört die Natur und den Lebensraum vieler bedrohter Tierarten. Immer häufiger gilt Kokosöl als Alternative. Ist Kokosöl wirklich die bessere Wahl? Und was ist beim Kauf von Kokosöl zu beachten?
Ratgeber: Schlafstörungen behandeln
Einfach die Augen schließen und seelenruhig schlafen: Davon können viele nur träumen. Jeder vierte Deutsche leidet gelegentlich unter Schlafstörungen, jeder zehnte findet seinen Schlaf "häufig nicht erholsam". Die Gründe sind vielfältig - die Methoden doch zur Ruhe zu kommen glücklicherweise auch.
14 Wärmepflaster im Test
Rücken und Schultern entkrampfen, Muskel-, Gelenk- und Regelschmerzen lindern: Die Anbieter von Wärmepflastern versprechen viel. Doch ihre Wirksamkeit ist nur dürftig belegt.
Planschbecken im Test: Fast alle stecken voller Schadstoffe
Anbieter von Planschbecken aus weichem Kunststoff sind offensichtlich unfähig, schadstofffreie Kinderprodukte zu verkaufen. Es gibt nur einen Lichtblick – und einen Achtungserfolg.