Ratgeber: Selbstbehauptungskurse
In Selbstbehauptungskursen lernen Kinder, dass sie ein Recht haben, Nein zu sagen. Sie üben, wie sie sich in bedrohlichen Situationen verhalten können. Lesen Sie, welche Kriterien gute Kurse erfüllen sollten.
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Ingwer in der Küche: Schale dranlassen oder lieber entfernen?
Ingwer schmeckt im Tee oder Ingwershot und verfeinert viele asiatische Gerichte mit seinem fruchtig-scharfen Aroma. Doch bevor Sie ihn verwenden, stellt sich die Frage: Muss die Schale entfernt werden – oder kann man Ingwer auch ungeschält verzehren?
Feinstaub durch Kerzen: Wie man die Belastung zu Hause verringert
Mit dem Winter kommt auch die Kerzenzeit. Das sanfte Licht bringt Behaglichkeit und Wärme in den Raum. Dabei wird oft übersehen, dass bei der Verbrennung von Kerzen Feinstaub und Schadstoffe freigesetzt werden. Was man deshalb beachten sollte.
Fuchsien nicht entsorgen – sondern mit ein paar Tricks ganz einfach überwintern
Fuchsien gehören mit ihren bunten Glockenblüten zu den beliebtesten Balkonpflanzen. Viel zu viele Menschen entsorgen ihre Fuchsien aber, wenn der Sommer vorbei ist und kaufen sich in der nächsten Saison neue Pflanzen. Das ist nicht nötig, denn Fuchsien können Sie ganz einfach überwintern.
Adventskalender: 24 Rituale für weniger Stress in der Vorweihnachtszeit
Mehr Ruhe, weniger Konsum: Mit einem Achtsamkeitskalender für den Advents schenken Sie sich selbst wertvolle Momente der Besinnung und Selbstfürsorge – jeden Tag ein kleines Ritual für mehr Achtsamkeit.
Broken-Heart-Syndrom: Anzeichen und Ursachen für ein "gebrochenes Herz"
Verlieren wir einen geliebten Menschen, bricht uns sprichwörtlich das Herz. Zeigen sich tatsächlich Brustschmerzen und Luftnot, sollte man das unbedingt ernst nehmen – es kann sich um das Broken-Heart-Syndrom handeln.
Beleuchtung im Garten: Wichtige Tipps, um Tiere zu schützen & Strom zu sparen
Um Treppen sicher gehen zu können und sich zurechtzufinden, braucht es rund ums Haus nachts Beleuchtung. Doch diese muss nicht dauerhaft angeschaltet sein – das spart teuren Strom und schützt Tiere. Was eine tierfreundliche Beleuchtung im Garten ausmacht.
Blumenzwiebeln im Herbst pflanzen: 5 Tipps für einen bunten Frühling
Die meisten Blumen sind inzwischen verblüht, Obst und Gemüse geerntet. Doch wenn Sie sich im nächsten Frühjahr über etwas Blühendes freuen wollen, ist die Gartenarbeit für dieses Jahr noch nicht abgeschlossen. Narzissen, Tulpen, Hyazinthen und andere Zwiebelblumen sollten jetzt in die Erde.
Winterzeit: Nächstes Wochenende werden die Uhren umgestellt – vor oder zurück?
In der Nacht auf Sonntag, den 26. Oktober 2025, ist es wieder soweit: Die Uhren werden auf Winterzeit umgestellt. Und wie jedes Jahr stellt sich die Frage: Müssen wir die Uhren vor- oder zurückstellen? Alles Wissenswerte zur Zeitumstellung.
Abwechslung in der tristen Jahreszeit gesucht? 4 Tipps für Ausflüge
Wir haben Ideen, wie Sie in den kühlen Monaten für einen kleinen Tapetenwechsel sorgen können. Wie wäre es etwa mit einer Tour zur nördlichsten Stadt Deutschlands, einer Felsschluchtwanderung zu einem keltischen Quellheiligtum in Bayern oder einem Hauch dolce vita über den Dächern von Venedig?