Eine saisonale und gesunde Ernährung im Winter, die nicht nur aus Weißkohl besteht? Das geht einfacher, als Sie vielleicht denken. Wir stellen Ihnen fünf leckere Sorten Wintergemüse vor – inklusive Tipps und Rezepten zur perfekten Zubereitung.
Eltern von Kleinkindern wissen, ohne Zwischenmahlzeit geht man besser nicht aus dem Haus. Doch gekaufte Snacks aus dem Supermarkt enthalten häufig zu viel Zucker oder Salz. Die Lösung: Snacks für Kinder einfach selber machen. Wir haben Ideen für Sie.
Honig ist süß und lecker, aber nichts für Säuglinge. Denn sie können davon krank werden. Das passiert zwar äußerst selten, kann dann aber lebensbedrohlich werden.
Laktosefrei, vegan, reich an Ballaststoffen und allermeist nachhaltig: Pflanzendrinks wie zum Beispiel Hafermilch und Sojamilch werden immer beliebter. Aber ist Hafermilch & Co. auch für Babys und Kleinkinder geeignet?
Eltern greifen gern zu fertigen Breien aus dem Glas, wenn das Kind bereit für Beikost ist. Doch unser Test von 18 Babybreien mit Gemüse und Fleisch zeigt: Alle enthalten mindestens niedrige Gehalte des Stoffs Furan, der möglicherweise krebserregend ist. Wir erklären, was es damit auf sich hat.
Hafermilch hat eine besonders gute Klimabilanz. Doch überzeugen auch Inhaltsstoffe und Geschmack der Milchersatzprodukte? Wir haben 32 Haferdrinks überprüft.
Alete ruft eines seiner Babygläschen zurück. Der Grund: Einige Gläser wurden falsch ausgezeichnet und könnten bei Babys mit Allergien oder Unverträglichkeiten zu gesundheitlichen Problemen führen.
Die richtige Ernährung in der Stillzeit ist gar nicht so kompliziert. Pauschal gilt: Stillende Mütter sollten sich gut, ausgewogen und vielseitig ernähren. Hier erfahren Sie, was Sie beim Stillen essen dürfen – und was besser nicht.
Mit Zahnreinigung der Milchzähne können Kinder gar nicht früh genug anfangen. Schon die ersten Beißerchen brauchen Pflege. Denn wer schon als Kind unter Karies leidet, steckt höchstwahrscheinlich auch seine bleibenden Zähne an.
Die Fastenzeit zwischen Fasching und Ostern ist optimal für den Einstieg in eine zuckerfreie Ernährung. Aber auch sonst ist ein Leben ohne Zucker eine gute Idee – jederzeit. Wir verraten Ihnen, wie es klappt, zuckerfrei zu leben.