Deutschland ist Meister im Produzieren von Müll. Klar, am besten wäre es, den Müll gar nicht erst entstehen zu lassen. Für den Müll, den wir aber nicht vermeiden können, ist konsequentes und richtiges Recycling wichtig. Das ist aber nicht immer so einfach wie es auf den ersten Blick aussieht. Hier 5 Müllfehler, die sich ganz leicht vermeiden las...
Sport hält die Figur in Form. Diesen Satz würden sicher die meisten unterschreiben. Sport macht schön - dieser Aussage stimmen wahrscheinlich weniger Leute zu. Dabei ist auch das richtig, denn Bewegung baut Stress ab und entspannt damit Körper, Geist und Gesichtszüge. Sie verbessert Kondition und Körpergefühl, verhilft zu innerer Ruhe und Ausgeg...
Eigentlich ist es sonnenklar: Wenn Diäten auf Dauer helfen würden, gäbe es nicht ständig neue. Es gilt also, der Tatsache ins Auge zu schauen: Wer Gewicht verlieren und dauerhaft schlanker bleiben will, muss seinen Lebensstil ändern.