Startseite
Facebook - ÖKO-TEST gefällt mir
Twitter @oekotest
Google+
YouTube
Mobile Webseite aufrufen
oekotest.de: RSS-Feed

 
Startseite
 
 
KinderKosmetikGesundheitBauenErnährungGeldFreizeit

Übersicht Gesundheit / Medikamente / Erholung
Testberichte aus dem Archiv
ÖKO-TEST Jahrbuch für 2013
Test
Vitamin-D-Präparate
D-batte
Vitamin-D-Präparate

Hinweis!Neuer Artikel vorhanden

ÖKO-TEST Jahrbuch für 2013
» Produkte anzeigen (9)» Testergebnisse abrufen» Heftinhalt [ J1210 ] anzeigen

Zu 80 bis 90 Prozent kann die Vitamin-D-Eigensynthese in der Haut den Bedarf decken. Der Rest muss mit der Nahrung aufgenommen werden. "Gefährliche Mangelerscheinungen sind in Deutschland erfreulicherweise selten", beruhigt Professor Helmut Schatz von der Deutschen Gesellschaft für Endokrinologie. Die meisten Menschen hätten auch im Winter nur unbedenklich niedrigere Vitamin-D-Spiegel. Denn der Körper kann das Vitamin im Fettgewebe speichern und es in Zeiten des Mangels wieder in den Blutkreislauf abgeben.

ÖKO-TEST hat Vitamin-D-Monopräparate eingekauft: fünf apothekenpflichtige Arzneimittel und vier Nahrungsergänzungsmittel. Unser wissenschaftlicher Berater, Professor Manfred Schubert-Zsilavecz, hat sie für uns begutachtet.

Das Testergebnis

Arzneimittel top, Nahrungsergänzungen Flop: Alle fünf Arzneimittel im Test schneiden mit "sehr gut" oder "gut" ab. Von den Nahrungsergänzungsmitteln sind wir nicht überzeugt.

Die Anwendungsgebiete der Arzneimittel lauten recht einheitlich "Vorbeugung gegen Rachitis", "Vorbeugung bei erkennbarem Risiko einer Vitamin-D-Mangelerkrankung" und "zur unterstützenden Behandlung der Osteoporose". Mit Tagesdosen von 10 bis 25 Mikrogramm (µg) Vitamin D erfüllen sie diesen Zweck voll und ganz.

Das via Internet (www.biotheka.com) bestellte US-Nahrungsergänzungsmittel Now Vitamin D-3 5,000 IU, Softgels liefert alle drei Tage 125 µg Vitamin D. Das Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM) sieht eine pharmakologische Wirkung ab Tagesdosen von 25 µg (1.000 I.E.) Vitamin D als erwiesen an und stuft entsprechend dosierte Produkte daher als Arzneimittel ein. Für die satte Überdosierung der Now Vitamin D-3 5,000 IU, Softgels gibt es vier Noten Abzug.

Die Sanct Bernhard Vitamin D Mono-Tabletten und die Vitamin D3 Pharma Nord D-Pearls, Kapseln liefern bis zu 20 µg Vitamin D pro Tag - so viel wie auch apothekenpflichtige Arzneimittel. Das ist aber für ein Nahrungsergänzungsmittel mehr als nötig. Im Lichte neuer Erkenntnisse halten wir eine Tageshöchstmenge von 10 µg Vitamin D für akzeptabel.

Der Nutzen von Nahrungsergänzungsmitteln mit Vitamin D für den gesunden Verbraucher ist nicht belegt. Ausnahme: Ältere, bei denen eine Zufuhr den Knochenabbau vermindert.





Wichtige InformationenDieser Artikel stammt aus dem Archiv von ÖKO-TEST. Bitte beachten Sie unsere Hinweise zur Aktualität von Onlineinhalten.

Informationen anzeigen

Bei diesem Testbericht handelt es sich um einen Auszug aus dem Archiv mit den in der Vergangenheit durch ÖKO-TEST veröffentlichten Tests. Die Tests können aufgrund nachstehender Umstände inzwischen überholt und damit unverwertbar sein:
  • die jeweils getesteten Produkte sind nicht mehr auf dem Markt und/oder wurden verändert,
  • aufgrund neuerer wissenschaftlicher Erkenntnisse musste das Testurteil revidiert werden,
  • neuere und/oder aktuelle gesetzliche Bestimmungen definieren testrelevante Untersuchungsverfahren oder zulässige Höchstmengen an Schadstoffen neu,
  • aufgrund des neuen Standes der Technik müsste das Produkt anders bewertet werden.



Mehr Artikel zu diesem Themengebiet
Testbericht
Venenmittel: Beinfreiheit
Testbericht
Fieberthermometer: Heiß, heißer, am heißesten
Testbericht
Schlafmittel: Pillenposse
Testbericht
Fiebermittel / Schmerzmittel: Neue Erkenntnisse
Testbericht
Fiebermittel / Schmerzmittel: Neue Erkenntnisse
Testbericht
Verdauungsmittel mit Artischocke: Pupsig
Testbericht
Fitness-Apps: Mobile Vorturner
Testbericht
Mittel gegen Beschwerden in den Wechseljahren
Testbericht
Allergiemittel: Erste Hilfe
Testbericht
Nikotinersatz-Präparate: Das ist bestimmt ...

Organspende: Spender gesucht
Heuschnupfen & Co.: Das Problem mit den Pollen
Gesundheitsseiten im Internet: Per Klick zum Arzt
Diagnose Demenz: Wenn die Erinnerung verloren geht
Unter Verdacht: Wie gefährlich ist Aluminium?

Leserfrage: Desinfektionsmittel im Fitnessstudio
Leserfrage: Warzen
Leserfrage: Bio-Siegel-Missbrauch auf Arzneimitteln
Leserfrage: Sheabutter enthält keine allergieauslösenden Proteine
Leserfrage: Abgelaufene Medikamente entsorgen


 Gesundheit / Medikamente / Erholung
TestberichteNachwirkungenThemenNewsLeserfragen
Online-ShopGewinnspielHefteServiceImpressum
ÖKO-TEST Dezember 2016
 
Tests
Neueste Testberichte
 News
+ + + 25. November 2016 + + +
Gefragt - geantwortet: Darf ein Produkt, das als Arzneimittel gilt, ein Bio-Siegel tragen? » News lesen
+ + + 22. November 2016 + + +
Neue, teure Arzneimittel gegen schwere Krankheiten bringen meist keinen Therapiedurchbruch: Für den "Innovationsreport 2016" der Techniker Krankenkasse haben Pharmakologen 23 Medikamente bewertet. » News lesen
+ + + 18. November 2016 + + +
Das Start-up "Was hab’ ich" übersetzt Arztbriefe in leicht verständliche Sprache. Seit Herbst 2015 kooperiert das Unternehmen mit einer Klinik in Bad Ems und arbeitet am Projekt Patientenbrief. ÖKO-TEST hat bei Geschäftsführer Ansgar Jonietz nachgefragt. » News lesen
+ + + 17. November 2016 + + +
Täglich zwei Pillen und schon klappt’s wieder mit dem Ein- und Durchschlafen: Nicht weniger verspricht die Pur Encapsulations Schlaf Formel von Pro Medico. Das ließ uns aufhorchen. Wir haben die Pillen unter die Lupe genommen. » News lesen
» mehr News anzeigen


Tweets von @oekotest


 Aktuelle Themen
Warzenmittel
Warzenmittel - Einen vollen Erfolg kann man von keinem Warzenmittel erwarten - doch bei den 17 getesteten Warzenmitteln waren immerhin manche besser erprobt als andere. Davon können wir fünf Mittel mit Salicylsäure und dem Testurteil "gut" weiter empfehlen. » Artikel lesen
Mittel gegen Reisekrankheiten
Mittel gegen Reisekrankheiten - 20 getestete Mittel hatten wir gegen Reisekrankheiten im Test. Es gab drei "gute" Ergebnisse, die meisten Produkte befanden sich im Mittelwert. Auch zwei "mangelhafte" Produkte waren darunter. » Artikel lesen
Vitamin- und Eisenpräparate für Schwangere
Vitamin- und Eisenpräparate für Schwangere - Es befinden sich bis zu zwölf Vitamine und neun Mineralstoffe in einer einzigen Pille. Doch die meisten Inhaltsstoffe sind überflüssig, zumal sogar bedenklich. Kein einziges der 22 getesteten Produkte ist uneingeschränkt empfehlenswert. » Artikel lesen
Fitness-Apps
Fitness-Apps - Fitness-Apps sind eine günstige Alternative zum Studio oder dem Personal Trainer. Das zieht besonders Anfänger an, die hoffen, schnell fit zu werden. ÖKO-TEST hat sechs Trainingsprogramme getestet. Keines davon können wir uneingeschränkt empfehlen. » Artikel lesen
» mehr Themen anzeigen

  An den Seitenanfang gehen
ÖKO-TEST vorbeugender Verbraucherschutz seit 1985 - unabhängig, objektiv, wissenschaftlich
ÖKO-TEST Dezember 2016
ÖKO-TEST Dezember 2016

Preis: 4.50 €

» Inhalt anzeigen
» Heft kaufen
» Abo / ePaper
Das Rund ums Haus-Super-Paket
Das Rund ums Haus-Super-Paket

Preis: 24.80 €

» Paket kaufen
Spezial Bauen und Finanzieren
Spezial Bauen und Finanzieren

Preis: 5.80 €

» Inhalt anzeigen
» Heft kaufen
Das Kleinkinder-Super-Paket
Das Kleinkinder-Super-Paket

Preis: 29.80 €

» Paket kaufen
Das Kosmetik und Wellness-Super-Paket
Das Kosmetik und Wellness-Super-Paket

Preis: 19.80 €

» Paket kaufen
Jahrbuch für 2017
Jahrbuch für 2017

Preis: 9.80 €

» Inhalt anzeigen
» Heft kaufen
Bereiche & Rubriken
Kinder / Familie
Kosmetik / Mode
Gesundheit / Medikamente
Bauen / Wohnen
Essen / Trinken
Geld / Versicherung
Freizeit / Technik / Tiere


Aktuelles
Hefte im Überblick
Neueste Tests
ÖKO-TEST Verlag
Wir über uns
Kontakt
Impressum
Jobs bei ÖKO-TEST
Fragen zu ÖKO-TEST
Label-Verstöße
Unsere Testverfahren
Investor Relations


Presse
Presse / Handel
Unsere Services
Datenschutz
Service
Newsletter
RSS Feed
Media
Mediadaten
ÖKO-TEST Label
MUM Kundenzeitung


social media
Gewinnspiel
facebook
twitter
google +
Forum


Online-Shop
Neue Hefte im Shop
Print-Abo
ePaper-Abo
ePaper-Ausgaben
Sparpakete
ARCHIV DVD



© ÖKO-TEST Verlag GmbH, Frankfurt am Main