Startseite
Facebook - ÖKO-TEST gefällt mir
Twitter @oekotest
Google+
Mobile Webseite aufrufen
oekotest.de: RSS-Feed

 
Startseite
 
 
KinderKosmetikGesundheitBauenErnährungGeldFreizeit

Übersicht Bauen / Wohnen / Renovieren
Themen aus dem Archiv
Anfang Übersicht Seite 1/11 Eine Seite vor Ende
21. Februar 2012
Nachtschicht
Den Schlafstörungen auf der Spur
Nachtschicht

Eine unruhige Nacht hat fast jeder einmal. Private Probleme, Stress in der Arbeit, eine durchgelegene Matratze, eine Erkältung oder Lärm vor dem Fenster lassen einen schlecht schlafen. Doch rund ein Drittel der Deutschen leidet eigenen Aussagen zufolge an einer Schlafstörung. Die kann viele Gesichter und zahlreiche Ursachen haben. Meistens spielen mehrere Faktoren eine Rolle. Allerdings nehmen viel zu viele Menschen die fehlende Nachtruhe als gegeben hin oder versuchen, das Problem mit rezeptfreien Mitteln aus der Apotheke zu beheben. Wer erst einmal Schlafprobleme hat, gerät nicht selten in einen Teufelskreis – das Leiden verselbstständigt sich und wird chronisch.



» weiter auf der nächsten Seite

Inhaltsverzeichnis

» Übersicht
» Erlernte Schlafstörungen - Das Leiden verselbstständigt sich
» Dauerstress - Mit innerer Anspannung schläft es sich schlecht
» Umgebung, Lärm oder Elektrosmog - Umweltbedingte Schlafstörungen
» Ungünstige Lebensgewohnheiten - ... begünstigen eine unruhige Nacht
» Hormonelle Schwankungen - Frauen leiden fast doppelt so häufig
» Schichtarbeit - Der Rhythmus kommt durcheinander
» Morgenmuffel & Co. - Wesentlich später oder früher ins Bett
» Ruhelose Beine - Es kribbelt und prickelt
» Diagnose Narkolepsie - Schlafattacken am Tag
» Schlafwandeln, Zähneknirschen und Aufschrecken - Auffällige Verhaltensweisen im Schlaf

Anfang Übersicht Seite 1/11 Eine Seite vor Ende


Flattr this
Hier können Sie unsere Arbeit freiwillig unterstützen:
Wichtige InformationenDieser Artikel stammt aus dem Archiv von ÖKO-TEST. Bitte beachten Sie unsere Hinweise zur Aktualität von Onlineinhalten.

Informationen anzeigen

Bei diesem Testbericht handelt es sich um einen Auszug aus dem Archiv mit den in der Vergangenheit durch ÖKO-TEST veröffentlichten Tests. Die Tests können aufgrund nachstehender Umstände inzwischen überholt und damit unverwertbar sein:
  • die jeweils getesteten Produkte sind nicht mehr auf dem Markt und/oder wurden verändert,
  • aufgrund neuerer wissenschaftlicher Erkenntnisse musste das Testurteil revidiert werden,
  • neuere und/oder aktuelle gesetzliche Bestimmungen definieren testrelevante Untersuchungsverfahren oder zulässige Höchstmengen an Schadstoffen neu,
  • aufgrund des neuen Standes der Technik müsste das Produkt anders bewertet werden.


Mehr Artikel zu diesem Themengebiet
Testbericht
Kaffeemaschinen mit Mahlwerk: Volle Dröhnung
Testbericht
Acryl-Fugenmassen: Mach dicht!
Testbericht
Antibakterielle Produkte: Reinheitsverbot
Testbericht
Abgetönte Wandfarben, Wandfarben, Magnetische Farbe, Lehmputze
Testbericht
Raufasertapeten: Tragende Rolle
Testbericht
Bodenbeläge, Elastische: Volt Ihr das?
Testbericht
Holzöle: Der Lack ist ab
Testbericht
Gartenstuhlauflagen: Fehl am Platz
Testbericht
Naturbettdecken: Sch(l)af gut!
Testbericht
Blumenerde, leicht: Schwere Kost

Kamin- und Kachelöfen: Der Countdown läuft
Feuchte Keller: Gerade noch mal gut gegangen
Bauschäden an Fertighäusern und Fachwerk: Habe fertig
Schimmel, Fogging & Algen: Oh Schreck, ein Fleck
Passivhaus vs. Sonnenhaus

Leserfrage: Matratzenbezug mit Carbonfäden
Leserfrage: Latexfarbe entfernen
Leserfrage: Optimale Küchenarbeit
Leserfrage: Mikrofaser fürs Parkett?
Leserfrage: Herbstgrasmilbenplage
 Bauen / Wohnen / Renovieren
TestberichteNachwirkungenThemenNewsLeserfragen
Online-ShopGewinnspielHefteServiceImpressum
ÖKO-TEST März 2015
Online-Service für Abonnenten
 - ANZEIGE -
<b>HARO Parkett & Laminat ist wohngesund, nachhaltig und Made in Germany. Natürlich mit Blauem Engel!</b>
HARO - Endlich Zuhause
HARO Parkett & Laminat ist wohngesund, nachhaltig und Made in Germany. Natürlich mit Blauem Engel!
 News
+ + + 28. Januar 2015 + + +
Nutzt man Abwasser zur Gewinnung von Bio-Gas, lässt sich ein beachtlicher Teil des Strom- und Wärmebedarfs eines Stadtviertels decken. Das zeigt das neue Hamburger Wohnquartier Jenfelder Aue. » News lesen
+ + + 27. Januar 2015 + + +
Nachdem europaweit mehrfach Fälle von teils tödlichen Kohlenmonoxidvergiftungen gemeldet wurden, warnt das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) vor giftigen Gasen, die bei der Lagerung von Pellets entstehen können. » News lesen
+ + + 20. Januar 2015 + + +
Das Energielabel, mit dem Elektrogeräte im Handel ausgezeichnet werden, gibt Energieverbrauch und Effizienzklasse an. Um diese abstrakten Zahlen für Verbraucher transparenter zu machen, soll zusätzlich der Energiekostenindikator eingeführt werden. » News lesen
+ + + 08. Januar 2015 + + +
Alle Haushalte sollen – von begründeten Ausnahmen abgesehen – ab Januar 2015 den Bio-Müll vom Restmüll trennen, das sieht das Kreislaufwirtschaftsgesetz vor. Von diesem Ziel ist Deutschland aber weit entfernt. » News lesen
» mehr News anzeigen


Tweets von @oekotest


 Aktuelle Themen
leichte Blumenerde
leichte Blumenerde - Leichte Blumenerden überzeugten uns in unserem Test nicht. Denn die aus Kokos und Torf bestehenden Blumenerden schnitten bestenfalls "befriedigend" ab. » Artikel lesen
Antibakterielle Produkte
Antibakterielle Produkte - Aus 24 antibakteriellen Produkten, wie: Flüssigseifen, Handegele, Händedesinfektionslösungen, Hygienetücher & Sprays wollten wir wissen, wie wirkungsvoll sie sind - doch die Ergebnisse hielten keine 99,99% Keimfreiheit, wie teils von Herstellern versproch » Artikel lesen
Raufasertapeten
Raufasertapeten - Unser Raufasertapeten-Test fiel durchwegs positiv aus, nicht nur, dass die meisten Produkte einen Wert zwischen "sehr gut" und "gut" erzielt haben, aber auch die Schadstoffwerte blieben stets unter der Grenze. » Artikel lesen
Alternative Bodenbeläge
Alternative Bodenbeläge - In unserem Test haben wir elf alternative Bodenbeläge von diversen Herstellern genauer unter die Lupe genommen. Das Ergebnis war nebst fünf sehr gut abgeschnittenen Produkten im guten-, sowie Mittel-Klasse Bereich. Lediglich ein alternativer Bodenbelag sc » Artikel lesen
» mehr Themen anzeigen

  An den Seitenanfang gehen
ÖKO-TEST vorbeugender Verbraucherschutz seit 1985 - unabhängig, objektiv, wissenschaftlich
ÖKO-TEST März 2015
ÖKO-TEST März 2015

Preis: 4.50 €

» Inhalt anzeigen
» Heft kaufen
» Abo / ePaper
Das Essen und Geniessen-Super-Paket
Das Essen und Geniessen-Super-Paket

Preis: 19.80 €

» Paket kaufen
Spezial Vitamine
Spezial Vitamine

Preis: 5.80 €

» Inhalt anzeigen
» Heft kaufen
Das Kleinkinder-Super-Paket
Das Kleinkinder-Super-Paket

Preis: 29.80 €

» Paket kaufen
Jahrbuch Kleinkinder 2015
Jahrbuch Kleinkinder 2015

Preis: 9.80 €

» Inhalt anzeigen
» Heft kaufen
Spezial Einrichten
Spezial Einrichten

Preis: 5.00 €

» Inhalt anzeigen
» Heft kaufen
Bereiche & Rubriken
Kinder / Familie
Kosmetik / Mode
Gesundheit / Medikamente
Bauen / Wohnen
Essen / Trinken
Geld / Versicherung
Freizeit / Technik / Tiere


Aktuelles
Hefte im Überblick
Neueste Tests
ÖKO-TEST Verlag
Wir über uns
Kontakt
Impressum
Jobs bei ÖKO-TEST
Fragen zu ÖKO-TEST
Label-Verstöße
Unsere Testverfahren
Investor Relations


Presse
Presse / Handel
Unsere Services
Datenschutz
Service
Newsletter
RSS Feed


Abonnenten
Download-Service
Media
Mediadaten
ÖKO-TEST Label
MUM Kundenzeitung


social media
Gewinnspiel
facebook
twitter
google +
Forum


Online-Shop
Neue Hefte im Shop
Print-Abo
ePaper-Abo
ePaper-Ausgaben
Sparpakete
ARCHIV DVD



© ÖKO-TEST Verlag GmbH, Frankfurt am Main