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Ratgeber Kosmetik 2016
Test
Mittel gegen Beschwerden in den Wechseljahren
Hitzige Debatte
Mittel gegen Beschwerden in den Wechseljahren

Frei erhältliche Präparate mit Isoflavonen oder anderen pflanzlichen Extrakten sollen für das Wohlbefinden von Frauen in den Wechseljahren sorgen oder typische Beschwerden lindern. Doch das Geld für solche Produkte können Sie sich sparen: Ihr Nutzen konnte nicht belegt werden.

Ratgeber Kosmetik 2016
» Produkte anzeigen (19)» Testergebnisse abrufen» Heftinhalt [ N1606 ] anzeigen» Heft / ePaper im Shop anzeigen

Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und nachlassende Lust auf Sex: Die Liste der körperlichen und seelischen Befindlichkeiten, die bei Frauen ab etwa Ende 40 mit einem sinkenden Östrogenspiegel in Verbindung gebracht werden, ist lang. Ein Forscherteam des Universitätsklinikums Dresden unter Leitung von Professorin Kerstin Weidner hat zwar jüngst in einer umfangreichen Studie festgestellt, dass lediglich Hitzewallungen und Schweißausbrüche tatsächlich auf die hormonellen Umstellungen in den Jahren vor und nach der Menopause zurückzuführen sind. Doch immerhin ein Drittel aller Frauen in dieser Lebensphase fühlt sich von den Veränderungen in ihrem Körper stark beeinträchtigt.

Da die Hormonersatztherapie (HET) in Verruf geraten ist, suchen viele Frauen nach Alternativen und greifen zu Mitteln mit pflanzlichen Hormonen. Diese Phytoöstrogene sind in ihrer Struktur den natürlichen Östrogenen sehr ähnlich und entfalten auch eine hormonelle Wirkung - wenn auch eine deutlich geringere als das eigentliche Hormon. Zu den wirksamsten Phytohormonen gehören Isoflavone, die unter anderem in Sojabohnen und Rotklee vorkommen. Derartige Präparate sind in Deutschland nicht als Arzneimittel zugelassen, sondern werden als Nahrungsergänzungsmittel verkauft, die in Drogerien, Apotheken oder im Internet frei erhältlich sind.

Isoflavonpräparate kamen aufgrund der Beobachtung auf den Markt, dass Frauen in Asien deutlich weniger über Wechseljahresbeschwerden wie Hitzewallungen klagen als in westlichen Ländern. Die Ursache dafür wurde in den unterschiedlichen Ernährungsgewohnheiten vermutet. So liegt die durchschnittliche tägliche Aufnahme an Isoflavonen in asiatischen Ländern bei etwa 50 bis 100 Milligramm; in westlichen sind es dagegen gerade mal ein bis drei Milligramm. Ob das unterschiedliche Empfinden der Wechseljahre aber tatsächlich dadurch begründet ist, dass man in Asien traditionell reichlich Sojaprodukte wie Tofu oder Tempeh verzehrt, ist nicht belegt.



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Inhalt

» Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen ...
» Ohnehin sind Phytoöstrogene, allen voran ...
» Auch die Europäische Behörde für ...
» Für gesunde Frauen ist die Aufnahme von ...
» Notenabzug gibt es auch für Selenzusätze, die ...

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Wichtige InformationenDieser Artikel stammt aus dem Archiv von ÖKO-TEST. Bitte beachten Sie unsere Hinweise zur Aktualität von Onlineinhalten.

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Bei diesem Testbericht handelt es sich um einen Auszug aus dem Archiv mit den in der Vergangenheit durch ÖKO-TEST veröffentlichten Tests. Die Tests können aufgrund nachstehender Umstände inzwischen überholt und damit unverwertbar sein:
  • die jeweils getesteten Produkte sind nicht mehr auf dem Markt und/oder wurden verändert,
  • aufgrund neuerer wissenschaftlicher Erkenntnisse musste das Testurteil revidiert werden,
  • neuere und/oder aktuelle gesetzliche Bestimmungen definieren testrelevante Untersuchungsverfahren oder zulässige Höchstmengen an Schadstoffen neu,
  • aufgrund des neuen Standes der Technik müsste das Produkt anders bewertet werden.



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