Startseite
Facebook - ÖKO-TEST gefällt mir
Twitter @oekotest
Google+
YouTube
Mobile Webseite aufrufen
oekotest.de: RSS-Feed

 
Startseite
 
 
KinderKosmetikGesundheitBauenErnährungGeldFreizeit

Übersicht Gesundheit / Medikamente / Erholung
Testberichte aus dem Archiv
Anfang Übersicht Seite 1/8 Eine Seite vor Ende
ÖKO-TEST Februar 2015
Test
Basische Nahrungsergänzungsmittel
Sauer macht frustig
Basische Nahrungsergänzungsmittel

Hinweis!Neuer Artikel vorhanden

ÖKO-TEST Februar 2015
» Produkte anzeigen (32)» Testergebnisse abrufen» Heftinhalt [ M1502 ] anzeigen» Heft / ePaper im Shop anzeigen

Es gibt viele Gründe, sauer zu reagieren: Stress in der Beziehung, die verspätete Bahn, Ärger im Büro: Aber kann unser Körper durch Stress und falsche Ernährung auch übersäuern? Anscheinend ja, denn warum sonst gäbe es einen ganzen Industriezweig, der vom Verkauf basischer Produkte lebt, die überschüssige Säure neutralisieren sollen. Da ist zum Beispiel das auf pflanzliche und homöopathische Arzneimittel spezialisierte Familienunternehmen Pascoe, das in den Verbraucherinformationen seiner Basenprodukte die heutigen Lebensgewohnheiten infrage stellt: "Essen Sie viel Fleisch, Wurst und Käse und wenig Obst und Gemüse? Rauchen Sie? Trinken Sie Alkohol? Keine Zeit für Bewegung? Fasten Sie? Treiben Sie Leistungssport? Haben Sie häufig mit ‚Ja' geantwortet, dann könnte eine verstärkte Säurebelastung vorliegen bzw. der Säure-Basen-Haushalt nicht ausgeglichen sein."

Die Folgen einer aus einseitiger Ernährung und Bewegungsmangel resultierenden Übersäuerung sollen sich vor allem in unspezifischen Symptomen äußern: Müdigkeit und Erschöpfung, erhöhte Stressempfindlichkeit, nachlassende Konzentration, Muskel- und Gelenkbeschwerden sowie Veränderungen der Haut, Haare und Nägel nennt beispielsweise die Firma Protina. Und wenn es einmal so weit gekommen ist, dann lassen sich Allergien, Osteoporose, Rheuma, Kopfschmerzen, Schlafstörungen und Venenleiden durch "eine Herstellung des Gleichgewichts von Säuren und Basen positiv beeinflussen", das meint jedenfalls der Reformhaus-Ratgeber "Säure-Basen-Haushalt im Gleichgewicht". Fairerweise wird wenigstens eingeräumt, dass diese vermeintlichen Erfolge vor allem auf Erfahrungsberichten beruhen.

In der Natur- und Erfahrungsheilkunde wird eine Übersäuerung als "latente Gewebsacidose" beschrieben. Gemeint ist damit eine verminderte Pufferkapazität in den Zellen und im Gewebe zwischen den Zellen. Verfechter der Übersäuerungshypothese stufen Obst und Gemüse aufgrund ihrer hohen Kalium-, Magnesium- und Calciumgehalte als Basenbildner ein, Fleisch, Käse, Eier und Getreideprodukte hingegen als Säurebildner. Auch sulfatreiche Mineralwässer und phosphathaltige Getränke wie Cola werden zu den säurebildenden Lebensmitteln gezählt. Fette, Öle und weißer Zucker verhalten sich neutral, liefern also weder überschüssige Säuren noch überschüssige Basen.



» weiter auf der nächsten Seite

Inhalt

» Es gibt viele Gründe, sauer zu reagieren: Stress in ...
» Zwar kann auch eine abwechslungsreiche, gesunde ...
» Im ÖKO-TEST: 32 basische ...
» Produktspezifische Studien gibt es nur sehr ...
» Viele Basenpulver enthalten Hydrogencarbonate. ...
» So reagierten die Hersteller ...
» Zum Nickelgehalt in ihren Produkten schrieb uns ...
» So haben wir getestet - Der Einkauf ...

Anfang Übersicht Seite 1/8 Eine Seite vor Ende



Wichtige InformationenDieser Artikel stammt aus dem Archiv von ÖKO-TEST. Bitte beachten Sie unsere Hinweise zur Aktualität von Onlineinhalten.

Informationen anzeigen

Bei diesem Testbericht handelt es sich um einen Auszug aus dem Archiv mit den in der Vergangenheit durch ÖKO-TEST veröffentlichten Tests. Die Tests können aufgrund nachstehender Umstände inzwischen überholt und damit unverwertbar sein:
  • die jeweils getesteten Produkte sind nicht mehr auf dem Markt und/oder wurden verändert,
  • aufgrund neuerer wissenschaftlicher Erkenntnisse musste das Testurteil revidiert werden,
  • neuere und/oder aktuelle gesetzliche Bestimmungen definieren testrelevante Untersuchungsverfahren oder zulässige Höchstmengen an Schadstoffen neu,
  • aufgrund des neuen Standes der Technik müsste das Produkt anders bewertet werden.



Mehr Artikel zu diesem Themengebiet
Testbericht
Mittel gegen Beschwerden in den Wechseljahren
Testbericht
Vitamin-C + Zink-Präparate: Dagegen sind wir immun
Testbericht
Fiebermittel / Schmerzmittel: Neue Erkenntnisse
Testbericht
Allergiemittel: Erste Hilfe
Testbericht
Krill- und Algenölkapseln: Ge-krillt
Testbericht
Nikotinersatz-Präparate: Das ist bestimmt ...
Testbericht
Zahnspangenmaterialien: Auf den Zahn gefühlt
Testbericht
Mittel gegen Reisekrankheiten: Gar nicht so übel
Testbericht
Präparate zur Hyposensibilisierung: Happy Hypo
Testbericht
Fitness-Apps: Mobile Vorturner

Nahrungsergänzungsmittel: Haltlose Versprechen
Lebensmittel und Medikamente
Die Niere: Das Hochleistungsorgan
Gift für die Ohren: Viel Lärm um nichts?
Heuschnupfen & Co.: Das Problem mit den Pollen

Leserfrage: Lactose und Gluten schaden auf der Haut nicht
Leserfrage: Warzen
Leserfrage: Experte
Leserfrage: Impfstoff gegen Gürtelrose
Leserfrage: Abgelaufene Medikamente entsorgen


 Gesundheit / Medikamente / Erholung
TestberichteNachwirkungenThemenNewsLeserfragen
Online-ShopGewinnspielHefteServiceImpressum
ÖKO-TEST Juli 2016
 News
+ + + 21. Juli 2016 + + +
Immer mehr Patienten wenden sich wegen eines Verdachts auf einen ärztlichen Behandlungsfehler an ihre Krankenkasse. 14.828 solcher Verdachtsfälle untersuchte der Medizinische Dienst der Kassen (MDK) im vergangenen Jahr. » News lesen
+ + + 18. Juli 2016 + + +
Die künstliche Intelligenz Deepmind darf offenbar in Großbritannien Millionen sensibler Patientendaten auswerten. Google erhält damit Zugriff auf viel mehr Daten, als zunächst preisgegeben. » News lesen
+ + + 08. Juli 2016 + + +
Die Firma Herbaria will auf ihrer Kräuterlösung Blutquick Eisen + Vitamine weiterhin mit dem Bio-Siegel werben, obwohl das EU-Bio-Recht die Zugabe synthetischer Vitamine und Mineralstoffen nur dann erlaubt, wenn diese "gesetzlich vorgeschrieben" sind. » News lesen
+ + + 29. Juni 2016 + + +
Der Langzeitkonsum von Marihuana macht vergesslich. Dies bestätigen Daten der Langzeitstudie Cardia, die eigentlich seit 1985 an 5.000 Menschen Risikofaktoren für die koronare Herzkrankheit ermittelt. » News lesen
» mehr News anzeigen


Tweets von @oekotest


 Aktuelle Themen
Warzenmittel
Warzenmittel - Einen vollen Erfolg kann man von keinem Warzenmittel erwarten - doch bei den 17 getesteten Warzenmitteln waren immerhin manche besser erprobt als andere. Davon können wir fünf Mittel mit Salicylsäure und dem Testurteil "gut" weiter empfehlen. » Artikel lesen
Mittel gegen Reisekrankheiten
Mittel gegen Reisekrankheiten - 20 getestete Mittel hatten wir gegen Reisekrankheiten im Test. Es gab drei "gute" Ergebnisse, die meisten Produkte befanden sich im Mittelwert. Auch zwei "mangelhafte" Produkte waren darunter. » Artikel lesen
Vitamin- und Eisenpräparate für Schwangere
Vitamin- und Eisenpräparate für Schwangere - Es befinden sich bis zu zwölf Vitamine und neun Mineralstoffe in einer einzigen Pille. Doch die meisten Inhaltsstoffe sind überflüssig, zumal sogar bedenklich. Kein einziges der 22 getesteten Produkte ist uneingeschränkt empfehlenswert. » Artikel lesen
Fitness-Apps
Fitness-Apps - Fitness-Apps sind eine günstige Alternative zum Studio oder dem Personal Trainer. Das zieht besonders Anfänger an, die hoffen, schnell fit zu werden. ÖKO-TEST hat sechs Trainingsprogramme getestet. Keines davon können wir uneingeschränkt empfehlen. » Artikel lesen
» mehr Themen anzeigen

  An den Seitenanfang gehen
ÖKO-TEST vorbeugender Verbraucherschutz seit 1985 - unabhängig, objektiv, wissenschaftlich
ÖKO-TEST Juli 2016
ÖKO-TEST Juli 2016

Preis: 4.50 €

» Inhalt anzeigen
» Heft kaufen
» Abo / ePaper
Das Kosmetik und Wellness-Super-Paket
Das Kosmetik und Wellness-Super-Paket

Preis: 19.80 €

» Paket kaufen
Ratgeber Kosmetik
Ratgeber Kosmetik

Preis: 7.50 €

» Inhalt anzeigen
» Heft kaufen
Das Rund ums Haus-Super-Paket
Das Rund ums Haus-Super-Paket

Preis: 24.80 €

» Paket kaufen
Ratgeber Bauen
Ratgeber Bauen

Preis: 7.50 €

» Inhalt anzeigen
» Heft kaufen
Das Kleinkinder-Super-Paket
Das Kleinkinder-Super-Paket

Preis: 24.80 €

» Paket kaufen
Bereiche & Rubriken
Kinder / Familie
Kosmetik / Mode
Gesundheit / Medikamente
Bauen / Wohnen
Essen / Trinken
Geld / Versicherung
Freizeit / Technik / Tiere


Aktuelles
Hefte im Überblick
Neueste Tests
ÖKO-TEST Verlag
Wir über uns
Kontakt
Impressum
Jobs bei ÖKO-TEST
Fragen zu ÖKO-TEST
Label-Verstöße
Unsere Testverfahren
Investor Relations


Presse
Presse / Handel
Unsere Services
Datenschutz
Service
Newsletter
RSS Feed
Media
Mediadaten
ÖKO-TEST Label
MUM Kundenzeitung


social media
Gewinnspiel
facebook
twitter
google +
Forum


Online-Shop
Neue Hefte im Shop
Print-Abo
ePaper-Abo
ePaper-Ausgaben
Sparpakete
ARCHIV DVD



© ÖKO-TEST Verlag GmbH, Frankfurt am Main