Wir wollten wissen, wie es um die Wirksamkeit und Qualität solcher Tees bestellt ist. Dazu hat ÖKO-TEST 23 Arzneitees eingekauft: je fünf Blasen- und Nierentees, Magen- und Darmtees und Schlaf- und Beruhigungstees sowie acht Husten- und Bronchialtees. Wir haben sie begutachten und auf Schadstoffe untersuchen lassen.

Das Testergebnis

Bestenfalls aus Erfahrung gut. Wirksamkeit und Unbedenklichkeit der untersuchten Tees werden im Wesentlichen aus der traditionellen Anwendung, ärztlicher Erfahrung und Anwendungsbeobachtungen abgeleitet. Moderne klinische Studien sind Mangelware. Wir stufen die Wirksamkeit der Arzneitees gerade noch als "wenig überzeugend" und nicht als "nicht nachgewiesen" ein, weil die Bedeutung des Rituals der Teezubereitung nicht zu unterschätzen und uns die subjektiv empfundene Verbesserung der Befindlichkeit bei leichten Beschwerden wichtig ist. Besser kommen nur die Blasen- und Nierentees weg, die bei leichten Harnwegsinfektionen helfen, die Harnmenge zu erhöhen.

Der Blase hilft viel trinken.

Goldrutenkraut, Orthosiphon- und Birkenblätter, Hauhechelwurzel, Brennnesselblätter sowie Schachtelhalmkraut wirken harntreibend und unterstützen eine Durchspülungstherapie. Der Effekt dürfte aber vor allem auf der zugeführten Flüssigkeitsmenge beruhen, denn welche Inhaltsstoffe zur Wirksamkeit beitragen, ist unklar. Bei Patienten mit Herz- oder Nierenschwäche, die sich unter anderem in Wassereinlagerungen im Gewebe äußern können, ist eine Durchspülungstherapie nicht angezeigt. Einen entsprechenden Warnhinweis vermissen wir beim H&S Blasen- und Nierentee Arzneitee Nr. 2, Filterbeutel.

Bärentraubenblätter desinfizieren die Harnwege. Sie enthalten Arbutin, aus dem Hydrochinon entsteht. Damit gehört es in eine Gruppe von Stoffen, die als krebserzeugend gelten. Wir werten Bärentraubenblätter daher um vier Noten ab. Samenfreie Gartenbohnenhülsen als arzneilich wirksamer Bestandteil sind hingegen ohne erkennbaren Nutzen bei Harnwegsinfektionen und daher überflüssig.