1. Home
  2. Themenwelten
  3. Veganes Leben

Veganes Leben

Vegetarier und Veganer leben in vielerlei Hinsicht gesünder als Fleischesser – das legen diverse Studien inzwischen nahe. Weil sie in der Regel mehr vollwertiges Gemüse, Getreide und Obst essen, machen sie automatisch vieles richtig, wozu Ernährungsexperten heute raten. Dabei bedeutet vegan zu leben viel mehr als bei der Ernährung auf tierische Produkte zu verzichten.

Vegan Leben: Ernährung, Kosmetik, Mode

Das vegane Leben endet nicht am Tellerrand: In so manch konventionellem Lippenstift steckt Läuseblut, und in herkömmlicher Seifen kann schon mal totes Rind enthalten sein. Auch wenn Milch und Honig als uralte Schönheitsmittel gelten: Wer vegan lebt, der verzichtet auch auf tierische Inhaltsstoffe in der Kosmetik.

Das gilt am Ende auch für die Kleidung – Leder, Wolle, Seide, Knöpfe aus Perlmutt und Horn – all das ist bei einer strikt veganen Lebensweise nicht erlaubt. Doch Vorsicht: Nicht automatisch ist vegan deshalb auch ökologisch. Jedes Polyestershirt darf sich vegan nennen, wenn tierische Fasern fehlen. 

Ein bisschen veganer leben schadet nicht

Um Ihnen die Orientierung zu geben, finden Sie hier jede Menge Tipps rund um vegane Ernährung und den Start in ein veganes Leben: Aktuelle Tests von veganen Produkten wie Veggie-Burgern, veganer Kosmetik und veganen Modelabels. Außerdem erfahren Sie, mit welchen Produkten Sie tierische Produkte wie Eier, Milch etc. ersetzen können.