Startseite
45 Mittel gegen Osteoporose im Test

Handbuch Gesundheit
vom 15.06.2012

45 Mittel gegen Osteoporose im Test

Knochenhart

Menschen, die an der Volkskrankheit Osteoporose leiden, brechen sich die Knochen häufig schon aus dem geringsten Anlass. Kombipräparate aus Vitamin D und Calcium sollen vorbeugen oder Knochenschwund aufhalten. Der Nutzen der Arzneimittel ist belegt, die Nahrungsergänzungspillen kann man sich dagegen sparen.

399 | 10

15.06.2012 | Im Zusammenhang mit Osteoporose sind Kombinationspräparate aus Vitamin D und Calcium gebräuchlich: Zwar beeinflussen sie die Knochendichte nur mäßig, sie verringern aber deutlich das Erstauftreten von Knochenbrüchen. Nach der Leitlinie Osteoporose des Dachverbands Osteologie sollte die Gesamtzufuhr an Calcium aus Nahrung und Nahrungsergänzungen 1.500 Milligramm (mg) nicht überschreiten, täglich 1.000 mg Calcium mit der Nahrung reichen aus. Da diese leicht erreicht werden, sind - nach Rücksprache mit einem Arzt - oft reine Vitamin-D-Präparate die bessere Wahl.

Wir haben 45 Mittel zur Stärkung der Knochen beziehungsweise zur Vorbeugung oder Therapie von Osteoporose - 25 Nahrungsergänzungen und 20 Arzneimittel - eingekauft und begutachten lassen.

Das Testergebnis

Alle Arzneimittel im Test schneiden mit "sehr gut" ab, die besten Nahrungsergänzungsmittel sind gerade mal

"befriedigend". Als Anwendungsgebiete beanspruchen die Arzneimittel die unterstützende Behandlung von Osteoporose und - mit Ausnahme der CalciDeos, Kautabletten - auch nachgewiesenen Calcium- und Vitamin-D-Mangel. Die Wirksamkeit ist in klinischen Studien gesichert. Allerdings sollten sich Patienten vorher von einem Arzt beraten lassen und gegebenenfalls einen Ernährungscheck machen. Sonst besteht die Gefahr, insgesamt zu viel Calcium aufzunehmen.

Ein Nutzen von Nahrungsergänzungsmitteln für den gesunden Anwender ist nicht gegeben. Die in den Pillen enthaltenen Mengen an Calcium lassen sich auch leicht mit einer abwechslungsreichen Ernährung zuführen. Nur wenn die empfohlene Calciumzufuhr mit der Nahrung nicht erreicht wird, sollte eine Supplementierung durchgeführt werden - dann aber gezielt mit Arzneimitteln.

Das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) empfiehlt für Nahrungsergänzungsmittel maximal 500 mg Calcium. In den meisten Präparaten im Test steckt mehr, was wir mit einer Note Abzug quittieren.

Drei Nahrungsergänzungsmittel enthalten weitere Vitamine oder Mineralstoffe in erhöhten Mengen. Weit über die Toleranzgrenzen hinaus gehen die Nobilin Osteokomplex und die Vital-Sana Calcium 600 + Vitamin D3 und K1, Tabletten, in denen neben Calcium und Fluorid auch Vitamin K und Mangan beziehungsweise Kupfer überdosiert werden. Dabei sollten die Spurenelemente Kupfer und Mangan laut BfR-Empfehlung in Nahrungsergänzungsmitteln überhaupt nicht enthalten sein.


Wir haben 45 Produkte für Sie getestet
Abtei Calcium + D3, Lutschtabletten
Abtei

Abtei Calcium + D3, Lutschtabletten

Abtei Knochenstark Calcium 600 + D3
Abtei

Abtei Knochenstark Calcium 600 + D3

Calcium D3 Acis 1000 mg/880 I.E., Brausetabletten
Acis

Calcium D3 Acis 1000 mg/880 I.E., Brausetabletten

Vitalis Calcium 1000 mg plus Vitamin C + D3, Brausetabletten
Aldi Nord

Vitalis Calcium 1000 mg plus Vitamin C + D3, Brausetabletten

Multinorm 500 mg Calcium Brausetabletten
Aldi Süd

Multinorm 500 mg Calcium Brausetabletten

Multinorm Calcium 500 mg, Beutel
Aldi Süd

Multinorm Calcium 500 mg, Beutel

Calcium-D3 AL, Brausetabletten
Aliud Pharma

Calcium-D3 AL, Brausetabletten

Sovita Calcium + D3, Tabletten
Ascopharm (Apotheke)

Sovita Calcium + D3, Tabletten

Calcium D3 Beta, Brausetabletten
Betapharm

Calcium D3 Beta, Brausetabletten

Frubiase Calcium Plus, Brausetabletten
Boehringer Ingelheim (Apotheke)

Frubiase Calcium Plus, Brausetabletten

Bakanasan Calcium plus mit Vitamin D3 und K, Kautabletten
Börner

Bakanasan Calcium plus mit Vitamin D3 und K, Kautabletten

Cefacalci D3, Kautabletten
Cefak (Apotheke)

Cefacalci D3, Kautabletten

CalciAPS D3, Brausetabletten
Cheplapharm

CalciAPS D3, Brausetabletten

Das Gesunde Plus Calcium 1000 + D3 Osteo Vital, Brausetab.
Dm

Das Gesunde Plus Calcium 1000 + D3 Osteo Vital, Brausetab.

Grandelat Calcium 800 plus D3, Taler
Dr. Grandel (Reformhaus)

Grandelat Calcium 800 plus D3, Taler

Additiva Calcium + Vit. D3 Hochdosiert, Getränkepulver
Dr. Scheffler (Apotheke)

Additiva Calcium + Vit. D3 Hochdosiert, Getränkepulver

Biolectra Calcimed D3, Brausetabletten
Hermes

Biolectra Calcimed D3, Brausetabletten

Calcivit D forte, Brausetabletten
Hexal

Calcivit D forte, Brausetabletten

Ideos Kalzium/D3 Kombination, Kautabletten
Innotech

Ideos Kalzium/D3 Kombination, Kautabletten

Sanct Bernhard Calcium + Vitamin D3, Tabletten
Kräuterhaus Sanct Bernhard (Versand)

Sanct Bernhard Calcium + Vitamin D3, Tabletten

Krüger Calcium 800 mg Zitronengeschmack, Brausetabletten
Krüger

Krüger Calcium 800 mg Zitronengeschmack, Brausetabletten

Nobilin Calcium Plus Vitamin D Brausetabletten
Medicom

Nobilin Calcium Plus Vitamin D Brausetabletten

Nobilin Osteokomplex, Tabletten
Medicom

Nobilin Osteokomplex, Tabletten

Osteoplus, Brausetabletten
Merckle Recordati

Osteoplus, Brausetabletten

Calcium-D3 Calcilac KT, Kautabletten
Mibe

Calcium-D3 Calcilac KT, Kautabletten

Fit + Vital Calcium + D3 Tabletten
Müller Drogeriemarkt

Fit + Vital Calcium + D3 Tabletten

Calcium-dura Vit D3 Brause 1200 mg/800 I.E., Brausetabletten
Mylan dura

Calcium-dura Vit D3 Brause 1200 mg/800 I.E., Brausetabletten

Vitafit Calcium + D3, Brausetabletten
Norma

Vitafit Calcium + D3, Brausetabletten

Vitafit Calcium + D3, Tabletten
Norma

Vitafit Calcium + D3, Tabletten

Calcimagon-D3, Kautabletten
Nycomed

Calcimagon-D3, Kautabletten

Calcigen D, Brausetabletten
Opfermann

Calcigen D, Brausetabletten

OmniVit Calcium + D3, Tabletten
Penny

OmniVit Calcium + D3, Tabletten

Doppelherz Aktiv Calcium + D3, Tabletten
Queisser

Doppelherz Aktiv Calcium + D3, Tabletten

Calcium D3-Ratiopharm, Brausetabletten
Ratiopharm

Calcium D3-Ratiopharm, Brausetabletten

Calcium D3-Ratiopharm forte Brausetabletten
Ratiopharm

Calcium D3-Ratiopharm forte Brausetabletten

Ja! Calcium plus Vitamin D3 + C, Brausetabletten
Rewe

Ja! Calcium plus Vitamin D3 + C, Brausetabletten

Altapharma Calcium 1000 + Vitamin D3, Brausetabletten
Rossmann

Altapharma Calcium 1000 + Vitamin D3, Brausetabletten

Salus Vital Knochen-Aktiv Calcium 500 + D3, Tabletten
Salus (Reformhaus)

Salus Vital Knochen-Aktiv Calcium 500 + D3, Tabletten

Sandocal-D 1000 mg/880 I.E., Brausegranulat
Sandoz

Sandocal-D 1000 mg/880 I.E., Brausegranulat

Calcium-Sandoz D Osteo, Brausetabletten
Sandoz

Calcium-Sandoz D Osteo, Brausetabletten

Vital-Sana Calcium 600 + Vitamin D3 und K1, Tabletten
Schlecker

Vital-Sana Calcium 600 + Vitamin D3 und K1, Tabletten

Calcium D3 Stada 1000 mg/880 I.E., Brausetabletten
Stadapharm

Calcium D3 Stada 1000 mg/880 I.E., Brausetabletten

Ossofortin forte, Brausetabletten
Strathmann

Ossofortin forte, Brausetabletten

Calcium Verla D 400, Brausetabletten
Verla-Pharm

Calcium Verla D 400, Brausetabletten

CalciDeos, Kautabletten
Winthrop

CalciDeos, Kautabletten

45 Mittel gegen Osteoporose im Test
Handbuch Gesundheit Seite 78
Handbuch Gesundheit Seite 79
Handbuch Gesundheit Seite 80
Handbuch Gesundheit Seite 81
Handbuch Gesundheit Seite 82
Handbuch Gesundheit Seite 83

6 Seiten
Seite 78 - 83 im Handbuch Gesundheit
vom 15.06.2012
Abrufpreis: 1.00 €

Test bei Unser Service-Partner: United Kiosk kaufen

Informationen zum Abruf bei United Kiosk

So funktioniert der Artikel-Abruf

Wenn Sie zum ersten Mal Artikel bei unserem Service-Partner United Kiosk abrufen, lesen Sie bitte vorab unsere Anleitung zum Abruf von Tests, Ratgebern, Einzelseiten und ePapern durch. Gekaufte Artikel, ePaper oder eBundles können Sie im Fall eines Verlustes nur dann wiederherstellen, wenn Sie sich zuvor registriert haben.
Handbuch Gesundheit

Gedruckt lesen?

Handbuch Gesundheit ab 8.90 € kaufen

Zum Shop

Handbuch Gesundheit

Online lesen?

Handbuch Gesundheit für 7.99 € kaufen

Zum ePaper

Weitere Informationen

So haben wir getestet

Der Einkauf
Es gibt nicht viele Produkte, die nur Vitamin D enthalten. Alle Arzneimittel und ein Nahrungsergänzungsmittel haben wir in der Apotheke eingekauft, die anderen Nahrungsergänzungen im Reformhaus oder über das Internet.

Die Begutachtung
Unseren wissenschaftlichen Berater, Professor Manfred Schubert-Zsilavecz vom Institut für Pharmazeutische Chemie der Universität Frankfurt/Main, haben wir mit der Begutachtung der Mittel beauftragt. Er hat sich den aktuellen Forschungsergebnissen und Zufuhrempfehlungen zu Vitamin D gewidmet und auf dieser Grundlage geprüft, inwieweit die Präparate mit ihrer jeweiligen Dosierung empfehlenswert sind.

Die Hilfsstoffe
Was steckt außer Vitamin D noch in den Tabletten und Kapseln? Wie bei allen Tests von Arzneimitteln und Nahrungsergänzungsmitteln haben wir natürlich auch hier nach problematischen Hilfs- und weiteren Inhaltsstoffen gesucht, seien es Paraffine, bedenkliche Konservierungsstoffe oder umstrittene Azo-Farbstoffe.

Die Bewertung
An den Arzneimitteln gibt es in der Pharmakologischen Begutachtung nichts zu bemängeln, wenn Anwendungsgebiet und Dosierung passen und der Beipackzettel alle wichtigen, aber auch keine überflüssigen Informationen liefert. Da aufgrund neuer wissenschaftlicher Erkenntnisse zu den positiven Wirkungen von Vitamin D und aufgrund der eher schlechten Versorgungssituation der Trend zu höheren Zufuhrempfehlungen geht, akzeptieren wir abweichend von den Höchstmengenempfehlungen für Nahrungsergänzungsmittel des Bundesinstituts für Risikobewertung auch Tagesdosen von 10 µg Vitamin D.

So haben wir getestet

Aktuelle Forschungsergebnisse fließen in die Bewertung der Produkte ein.