Startseite
Facebook - ÖKO-TEST gefällt mir
Twitter @oekotest
Google+
Mobile Webseite aufrufen
oekotest.de: RSS-Feed

 
Startseite
 
 
KinderKosmetikGesundheitBauenErnährungGeldFreizeit

Übersicht Kinder / Baby / Familie
Testberichte aus dem Archiv
Anfang Übersicht Seite 1/5 Eine Seite vor Ende
ÖKO-TEST März 2012
Test
Zucker in Kleinkindernahrung
Wir sind sauer
Zucker in Kleinkindernahrung

Hinweis!Neuer Artikel vorhanden

ÖKO-TEST März 2012
» Produkte anzeigen (40)» Testergebnisse abrufen» Heftinhalt [ M1203 ] anzeigen» Heft / ePaper im Shop anzeigen

Die dreijährige Alina mag es gerne süß. Schon zum Frühstück bevorzugt sie Nutellabrötchen und Kakao. Im Kindergarten isst sie Obst zur Wurststulle und trinkt Apfelsaftschorle. Nach dem Mittagessen muss es ein Fruchtquark sein - am liebsten der mit den kleinen Abziehbildchen und den bunten Figuren drauf. Später isst sie oft noch ein paar Kekse oder auch mal ein Stück Kuchen. Auch Brüderchen Fritz ist ein "Süßer". Obwohl mit seinen vierzehn Monaten gerade dem Breikostalter entwachsen, isst er weiche, süße Speisen immer noch gern: süßen Grießbrei aus der Packung etwa oder einen Früchteriegel und gemustes Obst zwischendurch.

Rechnet man aus, was die beiden an Zucker verspeisen, dürfte die Überraschung groß sein. So nimmt Alina mit 20 g Nuss-Nougat-Creme, 200 ml Kakaogetränk, 250 ml Apfelsaftschorle, 50 g Fruchtquark und vier Keksen sage und schreibe 44 g Zucker zu sich. Umgerechnet auf Würfelzucker sind das stattliche 14,5 Stück, was schon einem kleinen Zuckertürmchen gleichkommt. Bei Fritz liefern 200 g Fertiggrießbrei und ein Früchteriegel 18,5 g Zucker bzw. gut sechs Stück Würfelzucker.

Welche Lebensmittel Kleinkinder in welchen Mengen optimalerweise essen sollten, hat das Forschungsinstitut für Kinderernährung (FKE) erarbeitet. Danach sollte zugesetzter Zucker maximal sieben Prozent der Energiezufuhr ausmachen. Das bedeutet, dass für Einjährige 14,9 g Zucker bzw. knapp fünf Stück Würfelzucker pro Tag gerade noch akzeptabel sind. Zwei- bis Dreijährige sollten mit 16,6 g Zucker bzw. fünfeinhalb Stücken Würfelzucker auskommen. Für Säuglinge gibt es noch keine Empfehlungen.

Grundsätzlich ist Zucker in der Ernährung von Babys und Kleinkindern aber überflüssig, betonen die Experten des FKE. Der Grund: Babys haben einen fein ausgeprägten Geschmackssinn - zu viel Süße würde die Geschmacksbildung stören. Außerdem fördert eine zuckerreiche Ernährung Karies und Übergewicht. Schon jetzt gelten rund 15 Prozent der Kinder und Jugendlichen als übergewichtig.



» weiter auf der nächsten Seite

Inhalt

» Die dreijährige Alina mag es gerne süß. Schon zum ...
» Wir wollten wissen, wie es um den Zuckergehalt ...
» Zucker im Babytee ist ein Unding. Getränke mit ...
» Vitaminzusätze auf dem Etikett. Vitamine und ...
» Die Werbeaussagen - Schaut man sich die ...

Anfang Übersicht Seite 1/5 Eine Seite vor Ende



Wichtige InformationenDieser Artikel stammt aus dem Archiv von ÖKO-TEST. Bitte beachten Sie unsere Hinweise zur Aktualität von Onlineinhalten.

Informationen anzeigen

Bei diesem Testbericht handelt es sich um einen Auszug aus dem Archiv mit den in der Vergangenheit durch ÖKO-TEST veröffentlichten Tests. Die Tests können aufgrund nachstehender Umstände inzwischen überholt und damit unverwertbar sein:
  • die jeweils getesteten Produkte sind nicht mehr auf dem Markt und/oder wurden verändert,
  • aufgrund neuerer wissenschaftlicher Erkenntnisse musste das Testurteil revidiert werden,
  • neuere und/oder aktuelle gesetzliche Bestimmungen definieren testrelevante Untersuchungsverfahren oder zulässige Höchstmengen an Schadstoffen neu,
  • aufgrund des neuen Standes der Technik müsste das Produkt anders bewertet werden.



Mehr Artikel zu diesem Themengebiet
Testbericht
Wärmflaschen, Kinder: Voll uncool
Testbericht
Rund ums Schlafen: Gute Nacht!
Testbericht
Durchfallmittel, Kinder: Kackadu?
Testbericht
Planschbecken: Planschschrecken
Testbericht
Muttermilchersatz, Anfangsnahrungen
Testbericht
Babyöle: Läuft wie geschmiert
Testbericht
Pflegeprodukte für Schwangere: Bauchgefühle
Testbericht
Knete: Her mit der Knete
Testbericht
Obstbrei in Tüten: Quatschobst
Testbericht
Geschenke zur Geburt: Fürs schönste Baby

Computerspiele: Der beste Freund
Spielzeugqualität und -labels: Viel Schrott auf dem Markt
Übergewicht bei Kindern: Einmal dick, immer dick?
Ein kleiner Pieks: Impfen. Ja? Oder Nein?
Kinderbetreuung: Gute Krippen gesucht

Leserfrage: Acrylamid für Kinder
Leserfrage: Kreditkarte für Jugendliche im Ausland?
Leserfrage: Keine Ausdauer beim Hobby
Leserfrage: ADHS bei Teenagern
Leserfrage: Nicht zu früh ins Hochbett


 Kinder / Baby / Familie
TestberichteNachwirkungenThemenNewsLeserfragen
Online-ShopGewinnspielHefteServiceImpressum
ÖKO-TEST Mai 2015
 - ANZEIGE -
<b>HARO Parkett & Laminat ist wohngesund, nachhaltig und Made in Germany. Natürlich mit Blauem Engel!</b>

 
HARO - Endlich Zuhause
HARO Parkett & Laminat ist wohngesund, nachhaltig und Made in Germany. Natürlich mit Blauem Engel!
 News
+ + + 24. April 2015 + + +
Einen "Essens-Fahrplan" fürs erste Lebensjahr sendet das Netzwerk "Gesund ins Leben" Eltern direkt aufs Smartphone: Die App Baby & Essen gibt Tipps zur richtigen Ernährung und Bewegung. » News lesen
+ + + 22. April 2015 + + +
Mit der Kampagne “Wir jammern nicht – wir klagen!” fordern Familienverbände Beitragsgerechtigkeit in den Sozialversicherungen. Eltern sollen nicht länger doppelt in die Kranken-, Renten- und Pflegeversicherung einzahlen. » News lesen
+ + + 20. April 2015 + + +
Sie verursachen unter anderem Hirnhautentzündung: Meningokokken des Serotyps B können lebensgefährliche Erkrankungen auslösen. Die Kosten für die Impfung müssen Krankenkassen allerdings nicht übernehmen. » News lesen
+ + + 13. April 2015 + + +
Was sind eigentlich ...? Babylotsen stehen Eltern in Kliniken nach der Geburt ihres Kindes zur Seite. Sie stellen jungen Familien lokale Unterstützungsangebote vor. » News lesen
» mehr News anzeigen


Tweets von @oekotest


 Aktuelle Themen
Spielbälle für Kinder
Spielbälle für Kinder - 18 Bälle haben wir getestet und die Ergebnisse reichten von "sehr gut" bis "ungenügend". Einige Spielbälle waren voller Schadstoffe. Den Eltern empfehlen wir daher stark belastete Spielbälle aus den Kinderzimmern zu nehmen. » Artikel lesen
Obstbrei in Tüten
Obstbrei in Tüten - Statt aufgeschnittenen Fruchtstückchen haben Kinder inzwischen Alutüten im Schulranzen mit Obstbrei gefüllt. "Frei von Zuckerzusatz" - doch das Quetschobst ist von Natur aus süß und manche Hersteller finden Wege, die "natürliche Süße" zu noch steigern. » Artikel lesen
Fingermalfarben
Fingermalfarben - Insgesamt 16 verschiedene Marken haben wir auf Verträglichkeiten getestet. Nicht nur preislich gab es Unterschiede, aber genauso in der Bewertung. Die Bewertungen reichten von "sehr gut" bis "nicht verkehrsfähig". » Artikel lesen
Ein kleiner Pieks
Ein kleiner Pieks - Die Debatte über das Für und Wider von Impfungen erhitzt die Gemüter. Überfordert der kleine Pieks das Immunsystem des Babys? Kann Impfen bei Kindern tatsächlich Allergien und andere Krankheiten auslösen? » Artikel lesen
» mehr Themen anzeigen

  An den Seitenanfang gehen
ÖKO-TEST vorbeugender Verbraucherschutz seit 1985 - unabhängig, objektiv, wissenschaftlich
ÖKO-TEST Mai 2015
ÖKO-TEST Mai 2015

Preis: 4.50 €

» Inhalt anzeigen
» Heft kaufen
» Abo / ePaper
Das Gesundheit und Fitness-Super-Paket
Das Gesundheit und Fitness-Super-Paket

Preis: 19.80 €

» Paket kaufen
Spezial Rücken
Spezial Rücken

Preis: 5.80 €

» Inhalt anzeigen
» Heft kaufen
Das Kleinkinder-Super-Paket
Das Kleinkinder-Super-Paket

Preis: 29.80 €

» Paket kaufen
Das Essen und Geniessen-Super-Paket
Das Essen und Geniessen-Super-Paket

Preis: 19.80 €

» Paket kaufen
Spezial Vitamine
Spezial Vitamine

Preis: 5.80 €

» Inhalt anzeigen
» Heft kaufen
Bereiche & Rubriken
Kinder / Familie
Kosmetik / Mode
Gesundheit / Medikamente
Bauen / Wohnen
Essen / Trinken
Geld / Versicherung
Freizeit / Technik / Tiere


Aktuelles
Hefte im Überblick
Neueste Tests
ÖKO-TEST Verlag
Wir über uns
Kontakt
Impressum
Jobs bei ÖKO-TEST
Fragen zu ÖKO-TEST
Label-Verstöße
Unsere Testverfahren
Investor Relations


Presse
Presse / Handel
Unsere Services
Datenschutz
Service
Newsletter
RSS Feed
Media
Mediadaten
ÖKO-TEST Label
MUM Kundenzeitung


social media
Gewinnspiel
facebook
twitter
google +
Forum


Online-Shop
Neue Hefte im Shop
Print-Abo
ePaper-Abo
ePaper-Ausgaben
Sparpakete
ARCHIV DVD



© ÖKO-TEST Verlag GmbH, Frankfurt am Main