Stillsitzen hat die Natur für Menschenkinder nicht vorgesehen, schon gar nicht, wenn sie noch im Wachstum sind. Nicht nur die Muskulatur braucht abwechslungsreiche Bewegungsabläufe und Haltungswechsel, um sich richtig zu entwickeln, sondern der ganze Organismus. Gut, dass der Drang, zu rennen, zu hüpfen und zu zappeln angeboren ist. Schlecht, dass Kinder mit der Einschulung einen Quasibürojob antreten. Sitzen in der Schule, sitzen zu Hause an den Hausaufgaben. In der Regel kommen noch Sitzhobbies wie Computerspielen und Fernsehen dazu. "Schon Grundschulkinder sitzen heutzutage durchschnittlich zehn Stunden täglich", beklagt der Sport- und Bewegungswissenschaftler Dr. Dieter Breithecker.

Da wundert es wenig, dass Rückenbeschwerden bei Kindern und Jugendlichen zunehmen. Mehr Bewegung - in der Freizeit, aber auch in der Schule außerhalb der Pausen - wäre das beste Mittel dagegen und würde nebenbei auch die Konzentrationsfähigkeit und Laune der Lernenden verbessern. Außerdem müsste das Mobiliar halbwegs den Bedürfnissen der Kinder angepasst sein, anstatt sie in ungesunde, starre Haltungen zu zwängen.

Damit die Großen sich nicht über Minitischen krumm machen, während die Kleinen die Schultern beim Schreiben am hohen Tisch krampfhaft hochziehen, müssen gut verstellbare Stühle und Tische her. Eine Schulmöbelnorm gibt Empfehlungen, welche Verstellbereiche der Tischplatte für Kinder mit bestimmten Körpergrößen angeboten werden sollten. Doch Möbel sind teuer und halten lange, an den Schulen ändert sich nur langsam etwas. "Die Mehrheit der Schüler sitzt an nicht körpergrößengerechten Schulmöbeln", so Breithecker. "Und selbst wenn verstellbare Möbel vorhanden sind, wird im Schulalltag häufig vergessen, sie auch wirklich dem einzelnen Kind anzupassen."

Über schräg gestellten Tischplatten müssen sich Grundschüler weniger krumm machen

Nach dem langen Schultag geht es ab ins Home-office zum Hausaufgabenmachen. Der erste eigene Schreibtisch erfüllt Kinder im Einschulungsalter meistens mit großem Stolz. Und wenigstens zu Hause gibt es die Möglichkeit, die Lernumgebung individuell auf das Kind abzustimmen: Dazu müssen Stuhl und Tisch noch einiges mehr leisten als nur größenanpassbar sein. Schülerschreibtische sollten nach Expertenmeinung auch eine neigbare Platte haben. Der Grund: Beim Lesen und Schreiben an einer schräg gestellten Tischplatte können Kinder den Rumpf und Kopf aufrechter halten. Das schützt unter anderem vorm sogenannten Schulkopfschmerz. Der kann nämlich durch die typische Nickhaltung entstehen, die Grundschüler beim Lesen und Schreiben über einer rechtwinkligen Tischplatte einnehmen.