McFit

Der Discounter unter den Fitnessstudios: Rund um die Uhr geöffnet, Parkplätze vorm Haus. Mit monatlichen Beiträgen ab 16,90 Euro preiswertester Anbieter, allerdings kostet jedes Duschen 0,50 Euro extra. Häufig ist nur ein Trainer im Dienst, der gleichzeitig für Probetraining, sonstige Betreuung auf der Trainingsfläche und Telefon zuständig ist. Es gibt kein Wellnessangebot.

Als "zu laut" empfand unsere ältere Teilnehmerin mit Bluthochdruck die von ihr aufgesuchten McFit-Studios. Während sich die Trainer in Frankfurt und Darmstadt Zeit für sie nahmen und ihr bei Pressatmung zu einer Pause rieten, leitete die Trainerin in Wiesbaden zeitgleich noch ein zweites Probetraining.

Ernährungsinfos erhielt unsere Übergewichtige per Computer. Positiv: Die Trainingspläne sehen Aufwärmen und Cool-down mit Dehnübungen vor, einen großen Ausdaueranteil, der standardisiert entweder auf Fettabbau oder Kreislauftraining zielt, und ein Krafttraining mit vielen Wiederholungen und kleinen Gewichten.

Mehrfaches Fehlbücken unserer Bandscheibenprobandin wurde in den Studios in Darmstadt, Frankfurt und Mainz ignoriert. Im Mainzer Studio war der Trainer aber in der Lage, unserer Testerin für den Rücken spezifische Übungen aus der Sporttherapie zu zeigen.

Nach Auffassung unseres Leistungssportlers sind die McFit-Studios vor allem etwas für junge und gesunde Menschen, die über Erfahrung in Fitnessstudios verfügen.

Fazit: Wo an Personal gespart wird, lassen sich Kosten senken. Fehlende Trainer werden zwar via Terminals durch ein computergesteuertes Übungsleitsystem ersetzt, doch bleiben Korrekturen an den Geräten dabei auf der Strecke. Ein Kursangebot fehlt.