2 m². Die leuchtend rote Schrift auf dem großformatigen Plakat springt uns an. Die Botschaft: "Deine Haut. Die wichtigsten 2 m² deines Lebens."

Was steckt hinter dieser aktuellen Kampagne? Die gesetzlichen Unfall- und Krankenversicherungen haben sich, unterstützt von weiteren Verbänden und Dermatologen, zusammengeschlossen, um die Haut ins Bewusstsein zu rücken: "Ihre Haut vergisst nie!" "Sie atmet. Sie fühlt. Sie schützt." Deshalb ist sie ein kostbares Gut, das mit Sorgfalt behandelt werden muss. Durch die Einflüsse der Umwelt und uns selbst kann es zu Störungen der Hautfunktion kommen. So geben die Beteiligten der Kampagne auch Tipps für eine schöne und gesunde Haut: eine ausgewogene Ernährung mit genügend Eiweiß, Fett, Vitaminen und Mineralstoffen, viel Schlaf, viel Trinken, keine ausgedehnten Sonnenbäder und nicht Rauchen.

Doch viele Frauen wollen nicht nur eine gesunde Haut, sondern auch noch eine junge, straffe und faltenfreie. Spezialprodukte wie hautstraffende Körperlotionen versprechen, genau diese Effekte herzustellen. Wie? Da hat so jeder Hersteller sein Geheimrezept.

Häufig wird das körpereigene Coenzym Q10 eingesetzt, das gegen freie Radikale schützen soll. Diese aggressiven Moleküle beeinträchtigen den Stoffwechsel der Haut, beschädigen die Zellen und nehmen so wahrscheinlich eine Schlüsselrolle bei der Hautalterung ein. Mit Radikalfängern, auch Antioxidantien genannt, soll das verhindert werden. In der Regel wird Q 10 vom Körper ausreichend produziert oder auch mit der Nahrung aufgenommen. "Ob es auf der Haut angewandt eine Wirkung zeigt, wurde noch nicht abschließend geklärt, ich halte es aber für möglich", fasst Mirjana Ziemer, Dermatologin und Oberärztin an der Universitätsklinik Jena, den aktuellen Kenntnisstand zusammen. Mittlerweile ist allerdings bekannt, dass nur das Zusammenspiel von vielen Radikalfängern eine Wirkung entfaltet, nicht jedoch einzelne Substanzen. Immerhin sind das Coenzym Q10 und ein weiterer Radikalenfänger, das Vitamin E, besser untersucht als etliche der anderen angeblichen Wundermittelchen.