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Folsäurepräparate
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Folsäurepräparate

Ein Mangel an Folsäure kann zu schweren Schäden beim Fötus führen. Da der Bedarf an dem empfindlichen Vitamin kaum über die Nahrung zu decken ist, helfen Folsäurepräparate bei der Vorsorge.

Jahrbuch Kleinkinder 2017
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Folsäure, das wasserlösliche Vitamin der B-Gruppe, ist unverzichtbar für die menschliche Gesundheit. Neben wichtigen Funktionen für den Stoffwechsel spielt es eine weitere entscheidende Rolle: Vor und während der ersten Monate einer Schwangerschaft kann Folsäure verhindern, dass es beim Fötus zu Fehlbildungen der Wirbelsäule sowie des zentralen Nervensystems kommt. Das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) empfiehlt Frauen mit Kinderwunsch die zusätzliche Einnahme von 400 Mikrogramm (µg) Folsäure pro Tag - am besten schon vier Wochen vor einer geplanten Empfängnis und mindestens in den ersten vier Schwangerschaftsmonaten.

Wir haben für unseren Test zwölf Folsäurepräparate, allesamt Arzneimittel, eingekauft und aufgrund von Studien begutachten lassen.

Das Testergebnis

Die meisten Mittel sind "sehr gut". Alle liefern mindestens die empfohlenen 400 Mikrogramm (µg) Folsäure pro Tag. Diese Menge sollten Schwangere oder Frauen mit Kinderwunsch täglich zu sich nehmen. Eine solche Tagesdosis steckt in dem Präparat Folsan 0,4 mg, Tabletten.

Die anderen untersuchten Tabletten enthalten fünf Milligramm (mg), also 5.000 µg Folsäure. Diese Präparate sind nicht nur zur Vorbeugung, sondern auch zur Behandlung eines Folsäuremangels zugelassen.

Das gilt ebenfalls für die Lederfolat, Tabletten. Trotzdem müssen wir hier einen Punkt abziehen: Im Beipackzettel wird zur Behandlung von Folsäuremangelzuständen bei Kindern von vier bis elf Jahren die Gabe von 250 µg Folinsäure pro Kilogramm Körpergewicht einmal täglich empfohlen. Wie man die enthaltenen 5-mg-Tabletten so teilen soll, dass diese Menge erreicht wird, ist allerdings nicht angegeben.

Die Verpackungen der untersuchten Folsäurepräparate fallen durchweg negativ auf: In allen stecken PVC/PVDC/chlorierte Verbindungen. Ihre Entsorgung belastet die Umwelt.





Wichtige InformationenDieser Artikel stammt aus dem Archiv von ÖKO-TEST. Bitte beachten Sie unsere Hinweise zur Aktualität von Onlineinhalten.

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Bei diesem Testbericht handelt es sich um einen Auszug aus dem Archiv mit den in der Vergangenheit durch ÖKO-TEST veröffentlichten Tests. Die Tests können aufgrund nachstehender Umstände inzwischen überholt und damit unverwertbar sein:
  • die jeweils getesteten Produkte sind nicht mehr auf dem Markt und/oder wurden verändert,
  • aufgrund neuerer wissenschaftlicher Erkenntnisse musste das Testurteil revidiert werden,
  • neuere und/oder aktuelle gesetzliche Bestimmungen definieren testrelevante Untersuchungsverfahren oder zulässige Höchstmengen an Schadstoffen neu,
  • aufgrund des neuen Standes der Technik müsste das Produkt anders bewertet werden.



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