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ÖKO-TEST Februar 2016
Test
Diät-Drinks
Keinen Schuss Pulver wert
Diät-Drinks

Neues Jahr, endlich schlank? Dann aber bitte nicht mit Pulverdiäten. Mit "ausreichend" hat der Doppelherz Aktiv Diät Shake noch am besten abgeschnitten - während Almased, Yokebe und die meisten anderen mit einer glatten Sechs durchfallen. Aromen, Chlorat, Gentechnik und jede Menge unseriöse Versprechungen sind der Grund.

ÖKO-TEST Februar 2016
» Produkte anzeigen (16)» Testergebnisse abrufen» Heftinhalt [ M1602 ] anzeigen

Kalorienzählen, die komplizierte Zubereitung diättauglicher Mahlzeiten und ein schlechtes Gewissen, doch wieder zu viel gegessen zu haben ... Wer dazu keine Lust hat, dem dürften Schlankheitsmittel wie Almased oder Slim-Fast! wie ein Traum erscheinen: Einfach Pulver mit Wasser oder Milch zu einem cremigen Shake anrühren, einige Male am Tag trinken ... und schon schmelzen überflüssige Pfunde dahin wie Butter in der Sonne.

Genährt wird der Traum vom problemlosen Abnehmen durch die Werbeversprechen der Hersteller. Die Firma Herbalife etwa beschreibt ihr Produkt als köstliche, gesunde Mahlzeit. Anbieter Weber & Weber wirbt für seinen Multan Figur-Former mit Aussagen wie "sich fit und belastbar fühlen" und "gesund abnehmen". Almased preist das einzigartige Almased-Phänomen und verspricht eine schnelle und dauerhafte Gewichtsabnahme. Anbieter Biomo Vital (Xlim Aktiv Mahlzeit) verkauft sein Produkt als "selbstbestimmtes Gewichtsmanagement" ohne Jo-Jo-Effekt.

Aber was ist dran an den Pulvern, die dieser Tage in Apotheken und Drogerien im großen Stil angeboten werden? Beruhigend immerhin, dass die Produkte nicht irgendwie zusammengesetzt sein dürfen, sondern den Regularien der Diätverordnung unterliegen. Diese schreibt für Pulver, die als Tagesration eingenommen werden sollen, Mindestgehalte an Eiweiß, essenziellen Fettsäuren, Vitaminen, Mineral- und Ballaststoffen vor. Ziel ist, die wesentlichen Funktionen des Körpers aufrechtzuerhalten und den Abbau von Muskulatur zu begrenzen. Ganz verhindern lässt sich der Verlust von Muskelmasse aber nicht. Andere Produkte sollen lediglich einzelne Mahlzeiten eines Tages ersetzen. Sie nennen sich Mahlzeitenersatz.

Genaue Vorgaben gibt es für den Kaloriengehalt. So müssen Tagesrationen 800 bis 1.200 Kilokalorien (kcal) enthalten, während für eine einzelne Mahlzeit 200 bis 400 kcal vorgeschrieben sind. Die Europäische Lebensmittelbehörde (EFSA) unterscheidet in den seit 2010 zugelassenen Health Claims Mahlzeitenersatz zur Gewichtsreduktion - dies beginnt mit dem Austausch von zwei Hauptmahlzeiten - und Mahlzeitenersatz zur Gewichtsstabilisierung - dafür soll ein Diätdrink pro Tag verzehrt werden.



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Inhalt

» Kalorienzählen, die komplizierte Zubereitung ...
» Für niedrig kalorische Formuladiäten - so der ...
» Wir haben in Apotheken, Drogerien und ...
» Arzthinweis muss Pflicht sein. Angesichts ...
» Was noch auf die Packung muss ist der Hinweis, ...
» Irreführende Werbeaussagen. "Aktiviert den ...
» Erst im April vergangenen Jahres war Almased ...
» Kann man nicht genauso gut mit einer ...

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Wichtige InformationenDieser Artikel stammt aus dem Archiv von ÖKO-TEST. Bitte beachten Sie unsere Hinweise zur Aktualität von Onlineinhalten.

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Bei diesem Testbericht handelt es sich um einen Auszug aus dem Archiv mit den in der Vergangenheit durch ÖKO-TEST veröffentlichten Tests. Die Tests können aufgrund nachstehender Umstände inzwischen überholt und damit unverwertbar sein:
  • die jeweils getesteten Produkte sind nicht mehr auf dem Markt und/oder wurden verändert,
  • aufgrund neuerer wissenschaftlicher Erkenntnisse musste das Testurteil revidiert werden,
  • neuere und/oder aktuelle gesetzliche Bestimmungen definieren testrelevante Untersuchungsverfahren oder zulässige Höchstmengen an Schadstoffen neu,
  • aufgrund des neuen Standes der Technik müsste das Produkt anders bewertet werden.



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