Manchmal reicht ein ausgedehnteres Vorspiel aus, um beim Sex für ausreichende Feuchtigkeit zu sorgen. Zusätzliche Abhilfe schaffen hormonfreie Gleitcremes oder -gele. Die wässrigen Gele basieren im Wesentlichen auf Wasser, Glycerin, einem Gelbildner wie Hydroxyethylcellulose oder Xanthan und einem Konservierungsmittel, gegebenenfalls noch durch Aroma oder Parfüm "abgerundet". Der Vorteil der wasserbasierten Gele: Sie erlauben die Anwendung von Kondomen, da sie - anders als Paraffine - deren Reißfestigkeit nicht beeinträchtigen.

Ebenfalls kondomtauglich sind reine, nichtwässrige Mischungen verschiedener Silikonöle. Zwar hält deren gleitender Effekt länger an als der von wässrigen Gelen. Der Nachteil jedoch: Sie lassen sich nur mit Seife wieder entfernen und lösen das Silikon aus silikonhaltigem Sexspielzeug.

Produkte wiederum wie die Vagisan Feucht Creme basieren auf einer Emulsion, die neben Wasser noch Fettalkohole und Fettalkoholester enthält, während das Gleitgelen Lipogel vor allem auf Fetten wie Paraffin und Triglyceriden fußt. Auch Fettalkohole vertragen sich mit Kondomen, Paraffine dagegen nicht.

ÖKO-TEST hat 19 Produkte in Apotheken, Drogerien, Erotikshops und übers Internet eingekauft, im Labor auf umstrittene und bedenkliche Inhaltsstoffe untersuchen lassen und einen kritischen Blick auf die Deklaration geworfen.

Das Testergebnis

An mehr als der Hälfte aller untersuchten Gleitmittel haben wir nichts auszusetzen. Drei Produkte fallen jedoch wegen problematischer Inhaltsstoffe durch.

Das Vionell Intim-Hydro-Gel und das Wet Original Gel Lubricant sind mit einem Formaldehydabspalter konserviert. Formaldehyd ist ein krebsverdächtiger Stoff.

In fünf Gleitmitteln stecken PEG/PEG-Derivate. Diese Emulgatoren können die Haut für Fremdstoffe durchlässiger machen.

Das Gleitgelen Lipogel enthält Paraffin und mit Polyethylen ein paraffinähnliches Erdölprodukt. Paraffine integrieren sich nicht so mühelos ins Gleichgewicht der Haut wie die Bestandteile natürlicher Öle. Da sie sich in verschiedenen Organen anreichern können, wenn sie in den Körper gelangen, haben wir hier um zwei Noten abgewertet.